Lumina albastră care agresează ochii dumneavoastră

28126009_10215242313441193_544556201_o

În decembrie mi-am făcut cadou o pereche nouă de benoacle. Pentru că nu mai vedeam bine cu alea pe care le purtam – semn că dioptriile jucaseră țonțoriul în ultimii trei ani– și pentru că le făcusem brațele praf, de-mi stăteau ca lui Victor Ciorbea prin anii ’90. Ca de absolut fiecare dată când mi-am comandat ochelari noi și am fost întrebată dacă vreau la ei și protecție pentru calculator, răspunsul a fost pozitiv, că doar cu el îmi petrec zile și nopți. Măcar cu-atât să-mi cinstesc bieții ochi… Nu mi-am permis cine-știe-ce sculă de protecție costisitoare, mi-a pus fata ce avea ea acolo, că oricum nu mă pricep eu. Important este că ceva-ceva, o fi. Acum aflu că treaba asta, cu protecția pentru calculator și, în general, dispozitive din astea digitale de care ne lipim ochii cu orele, este o preocupare chiar serioasă a specialiștilor. Și că riscurile expunerii excesive la lumina albastră emisă de calculator, tabletă, televizor sau smartphone chiar nu sunt de luat la mișto. Că am citit comunicatul de mai jos până la capăt și, pe bune, faza aia cu pierderea vederii mi-a luat orice chef de caterincă. Unde mai pui că anul ăsta împlinesc 50 de ani, ăia… Acu ia de citește și tu, stai și tu cu ochii în calculator.

Utilizarea dispozitivelor digitale a devenit un stil de viață. Deși ne fac viața mai ușoară, expunerea constantă la radiațiile emise de lumina albastră ne deteriorează vederea. Pentru a aborda această problemă și pentru a preveni deteriorarea ochilor, Essilor, lider mondial în lentilele oftalmice, a creat gama Eyezen™, oferind două noi tehnologii: Eyezen™ Focus și Light Scan™.

Abundența dispozitivelor digitale a facut ca oamenii să se angajeze într-un comportament denumit ,,multi-screening”. Acesta este un comportament în care o persoană utilizează simultan mai multe ecrane digitale, în medie fiind folosite patru dispozitive diferite, pentru muncă, educație, socializare sau pentru petrecerea timpului liber.

Conform unor studii efectuate de Essilor, un utilizator tipic se expune luminii albastre prin utilizarea dispozitivelor digitale 7 ore și 24 de minute pe zi. Astfel, 34% din timp este petrecut pe smartphone-uri, 33% la televizor, 23% pe laptopuri și 10% pe tablete. Peste 90% dintre persoanele cu vârste cuprinse între 18 si 65 de ani folosesc cel putin un ecran digital pe zi, iar 3 din 4 persoane resimt oboseala ochilor. În același timp, 63% dintre adulți nu știu că dispozitivele electronice emit lumină vizibilă albastră și nu sunt conștienți de riscuri.

image001

Un alt studiu a relevat faptul că 30% dintre adulți petrec chiar 9 ore pe zi pe astfel de dispozitive și se pare că trendul este în creștere, dacă luăm în considerare faptul că se estimează că lumina LED va reprezenta 84% din toate sursele de iluminat până în 2020.

Lumina dăunătoare este compusă atât din razele UV invizibile, cât și din lumina albastră-violet vizibilă, emisă de dispozitive digitale. În decursul timpului, acestea ajung la țesuturile interne ale ochilor, reprezentând un factor major care contribuie la bolile oculare, cum ar fi cataracta și degenerescența maculară. Aceste boli sunt cele două cauze principale ale pierderii vederii la adulții cu vârsta de peste 50 de ani. Cu o populație în curs de îmbătrânire și cu o speranță de viață în creștere, specialiștii consideră că apariția cataractei se va dubla în următorii 30 de ani.

,,Considerăm că inovația este indispensabilă pentru a ține pasul cu provocările care apar odată cu noile tehnologii. Comportamentele se schimbă rapid și prevenirea riscurilor care la care este expusă vederea este prioritatea noastră. Cea mai recentă inovație, gama Eyezen™, ilustrează angajamentul nostru de a oferi soluții inovatoare care răspund nevoilor de corecție vizuală și de prevenire. În timp ce ochelarii obișnuiți ne ajută să vedem lumea, gama Eyezen™ face mai ușor modul în care trăim în ea”, explică Tudor Baciu, managing director Essilor România.

Lentilele Crizal Eyezen™ sunt concepute pentru a înlocui lentilele de prescripție obișnuite sau pentru a ajuta ocazional acele persoane care nu au nevoie de ochelari, dar petrec mult timp în fața ecranelor. Acestea există în trei optimizări diferite, în funcție de tipul de ecran cel mai folosit și de vârsta pacientului. De asemenea, dispune de trei tehnologii revoluționare: tehnologia Eyezen Focus, Light Scan™ și W.A.V.E, care funcționează în sincronizare pentru a relaxa ochii și pentru a proteja vederea împotriva luminii albastre dăunătoare.

Lentilele Eyezen™ oferă o soluție nouă pentru a sprijini adaptarea ochilor, în special atunci când treceți de la un tip de ecran la altul. Datorită Eyezen™ Focus, corecția vederii este adaptată în mod special la noile distanțe de citire corespunzătoare fiecărui dispozitiv digital, inclusiv cea ultra-apropiată: distanța medie de citire pentru un smartphone este de 33 cm, față de 42 cm pentru o carte. De asemenea, lentilele sunt disponibile pentru fiecare corecție, precum miopie sau hipermetropie, dar și pentru toți cei care nu au nevoie de corecție, dar doresc să-și susțină sănătatea vederii.

Pe măsură ce tehnologia continuă să avanseze, nevoile oamenilor se vor schimba în același timp, așa că brandul Essilor se asigură că acestea vor fi completate prin inovații constante, de cea mai bună calitate.

Eyzen_1900-x-800_px

Anunțuri

#NuTastaUră

Bitdefender_cyberbullying

Unul din cinci tineri români cu vârsta sub 18 ani spune că hărțuiește online alte persoane pentru că se teme să nu devină la rândul său ținta unui atac, în timp ce jumătate dintre agresori nu știu să ofere un motiv precis pentru care se comportă agresiv pe internet. Peste o treime consideră că victima trebuie agresată pentru că o percep enervantă, în timp ce alții sunt violenți din dorința de a-și impresiona cunoscuții, arată un studiu publicat de Bitdefender.

Circa 34% dintre tinerii sub 18 ani chestionați recunosc că au fost la rândul lor agresori în mediul online, iar 15% recunosc că au răspuns tot prin mesaje agresive în situațiile în care au fost atacați.

Studiul mai arată că doar unul din trei tineri a povestit unei persoane apropiate despre experiența negativă de a fi hărțuit. Cei mai mulți s-au confesat prietenilor (68%), părinților (27%), fraților (19%) și, mai rar, profesorilor sau autorităților (sub 6%). Cei mai mulți însă au decis să nu povestească despre incident. Astfel, 30% au considerat că nu li se pare important să îi implice și pe alții, 27% nu văd rostul să povestească întrucât nu pot schimba nimic, iar 8% și-ar dori să vorbească, dar se tem să nu fie judecați din nou.

Dintre tinerii chestionați, 64% dintre adolescenți regretă faptul că nu au suficientă încredere în ei, 43% și-ar dori să se integreze mai ușor în mediul social, 39% și-ar dori să poată evita comentariile negative ale celorlalți la adresa lor, 38% consideră că nu au suficienți prieteni, 26% și-ar dori să fie mai populari, iar unul din cinci și-ar dori să primească mai multe reacții (like-uri sau comentarii) la postările de pe rețelele de socializare.

Cercetarea a relevat anterior că patru din cinci adolescenți recunosc că au fost hărțuiți în mediul online, cei mai mulți fiind direct marcați de hărțuirea suferită online și observând inclusiv schimbări comportamentale involuntare ce au urmat agresiunii.

Mediul online amplifică în mod dramatic forța comportamentelor noastre iraționale, iar adolescenții și copiii sunt persoanele cele mai vulnerabile la agresiuni. În ciuda faptului că scapă unei înțelegeri profunde, modul în care poate fi contracarat cyberbullingul este o realitate cu consecințe semnificative. Trebuie să fim mai atenți și mai umani cu copiii și adolescenții noștri până când personalitatea lor va fi autonomă și mai puțin influențabilă”, spune Delia Mina, analist comportamental la Bitdefender.

Studiul a fost realizat de Tribal Worldwide România pentru Bitdefender prin chestionar online completat în perioada septembrie-octombrie 2017, pe un eșantion reprezentativ de 800 de respondenți din rândul tinerilor sub 18 ani.

Bitdefender a demarat în luna noiembrie a anului trecut campania #nutastaură, menită să crească nivelul de conștientizare asupra fenomenului cyberbullying în România și a efectelor nocive pe care îl poate avea asupra tinerilor. Peste 10.000 de oameni au semnat până acum petiția online care să determine Facebook să lanseze un buton de Facebook reactions – Butonul contra cyberbullying. Acest buton nu ar fi unul de raportare, cenzurare sau coerciție efectivă asupra utilizatorului, ci ar purta semnificația simbolică de sancțiune socială. Ar fi pasul atât de important de la privitor indiferent, la privitor care trage un semnal de alarmă asupra fenomenului.

Pe site-ul campaniei sunt disponibile manifestul inițiativei, invitația de a semna petiția online anti-hărțuire online și câteva immersive 360 videos care dramatizează emoții precum ura, umilința, violența, pentru a sensibiliza publicul să adere la cauză.

Despre Bitdefender

Bitdefender este o companie de securitate informatică cu activitate la nivel global, care furnizează soluții revoluționare de protecție împotriva amenințărilor complexe către 500 de milioane de utilizatori din peste 150 de țări. Încă din anul 2001, Bitdefender a dezvoltat tehnologii recunoscute la nivel internațional destinate securității pentru piața rezidențială și corporații și a devenit un furnizor de încredere pentru protecția terminalelor și infrastructurilor hibride. Activitățile de cercetare și dezvoltare derulate în ultimii 16 ani și parteneriatele strategice permit Bitdefender să ofere clienților săi soluții de securitate solide și de încredere. Mai multe informații sunt disponibile pe https://www.bitdefender.ro

”Cu o floare nu se face primăvară”, dar cu un buchet sunt mai multe șanse

Florariamobila_Colectia_Simplicity_Flowers (4)

Se apropie sfântul ăla al îndrăgostiților. Anul trecut, cam tot pe vremea asta și tot aici, sugeram ca și cadou praline de calitate. Anul acesta, florariamobila.ro vine în ajutorul celor prea ocupați ca să ducă personal un buchet de flori dar și celor neinspirați în a formula un mesaj care să le însoțească. De ce merită promovate buchetele lor? Pentru că sunt de bun gust, dintr-un singur tip de floare. Pentru că cineva știe să faca din simplitate, eleganță. Și pentru că prețuiește timpul celui care vrea să le ofere, făcând acest lucru în locul lui.

Într-o societate în care uităm să ne bucurăm de lucrurile simple pe care le întânim la orice pas, în care uităm să zâmbim, în care alergăm să obținem obiecte din ce în ce mai sofisticate și ne bucură situațiile complicate, pe care în cele din urmă le gestionăm cu succes, ar trebui să învățăm să ne oprim din când în când, să respirăm adânc și să ne bucurăm de lucrurile simple.

Altfel spus, să nu uităm să ne oprim și să ne oferim mai mult timp pentru noi și persoanele dragi, mai multă bucurie, mai multe gesturi prin care să spunem „Mulțumesc!” sau „Mi-e dor de tine!”. Această întoarcere către lucrurile simple este, în esență, cea mai minunată formă de a fi sofisticat. Și, dacă te întrebi cum poți face asta, florăria ta online te așteaptă la un click distanță ca să descoperi colecția „Simplicity Flowers” și să alegi dintr-o varietate de buchete de flori compuse dintr-un singur tip de floare. Mai mult decât atât, pentru a le evidenția frumusețea, delicatețea și gingășia, ele sunt îmbrăcate în hârtie de mătase și ambalaje în culori uni, fie neutre, fie pastelate în funcție de tipul de flori alese pentru buchet.

Zi de zi, facem zeci de oameni fericiți transmițând mesaje de dragoste și apreciere prin cel mai delicat și sofisticat mesager: un buchet de flori. Suntem bucuroși că putem contribui la aceste gesturi frumoase, dornici să fim mesagerul dragostei, complicele împăcărilor furtunoase sau pur și simplu vestitorul veștilor bune și încercăm să inspirăm prin combinațiile inedite pe care le propunem constant. Ne asigurăm că buchetele ajung într-o condiţie excelentă la destinatar, iar acest standard de calitate ne recomandă. Iubim florile și iubim oamenii care le iubesc, la rândul lor!“ a declarat Titel Botogan (Owner, www.florariamobila.ro).

Fie că alegi lalele, trandafiri, frezii sau lisianthus vei transmite fără îndoaială gândurile tale bune și semnele de prețuire pentru persoana căreia îți dorești să le oferi. Însuși gestul de a oferi flori este încărcat de o eleganță simbolică ce asigură reacții pozitive garantat.

Cu o experiență de 5 ani pe piața din România, Florăriamobilă.ro este furnizorul ideal de aranjamente florale cu livrare rapidă. Fiecare comanda este reconfirmată prin trimiterea fotografiei exact cu produsul livrat. Se poate face și plata cu cardul, iar la cea de-a treia comandă primești automat un cadou surpriză. În plus, în prețul buchetului sau aranjamentului este inclus transportul, o felicitare cadou și serviciul cu sugestii de mesaje pentru cei ce au nevoie de inspirație pentru a-și exprima sentimentele sau nu au găsit încă cea mai potrivită urare.

Alege să spui că simplitatea este cel mai sofisticat lucru, cu ajutorul http://www.florariamobila.ro/ !

frezii_albe (1)

Plasturi împotriva durerilor menstruale. Să fie primit!

BARZA_plasturi_dureri_menstruale2

Durerile din timpul ciclului menstrual sunt printre cele mai temute în rândul femeilor. Una din două femei de confruntă cu acest disconfort lună de lună, iar două femei din zece, acuză dureri severe. Simptomele variază în funcție de fiecare tip de organism și, implicit, stil de viață. De obicei, disconfortul care se resimte la nivelul abdomenului inferior, poate fi asociat cu dureri de spate, cefalee (dureri de cap), tulburări digestive, amețeli, oboseală, iar în cazuri extreme, chiar stare de leșin.

Nu știu fiecare ce face în această neplăcută situație, dar eu una știu persoane care înghit Nurofen de parcă ar mânca bomboane de ciocolată, într-o primă fază. După care trec la artileria grea, gen Ketonal. După care trebuie să o dea pe medicamente care să le potolească durerile de stomac cauzate de acestea… E ca în bancul ăla în care ți se recomandă să-ți dai cu ciocanul peste degete ca să uiți de durerea de măsea… Mai știu persoane care țin lipită de burtă sticla cu apă fierbine sau perna electrică, de parcă ar fi cea mai de preț comoară pe care cineva ar încerca să le-o smulgă. Și mai știu persoane care susțin că se tăvălesc, la propriu, de durere. Asta dacă nu exagerează, cumva… Oricum, nu-i de râs, pentru că nu-i deloc plăcut.

Care sunt cauzele acestor dureri?

În timpul unui ciclu menstrual, corpul de pregătește pentru o potențială sarcină și produce o cantitate mai ridicată de estrogen. Acești hormoni sunt responsabili pentru îngroșarea mucoasei uterine, care acționează ca un scut de protecție pentru potențiala sarcină. În situația în care niciun ovul nu a fost fecundat, nivelul de estrogen scade, iar mucoasa începe să se desprindă de pereții uterului, cauzând menstruația.

Din acest moment se poate instala durerea, pentru că uterul se contractă pentru a expulza mucoasa. În același timp, aceste spasme sunt asociate cu apariția unor procese inflamatorii. În cele mai multe din cazuri, din cauza acestui disconfort, femeile nu își mai pot îndeplini cu aceeași ușurință activitățile zilnice.

Soluția?

De cele mai multe ori, furnizarea unui surse de căldură, poziționată la nivelul abdomenului inferior, ameliorează aceste dureri. Plasturii BARZA împotriva durerilor menstruale furnizează căldură terapeutică datorită ingredientelor pe bază de cărbune activ. Plasturii se aplică pe zona dureroasă, direct pe lenjeria intimă, și pot fi purtați o perioadă de până la 12 ore, fiind recomandați inclusiv pentru adolescente, tocmai pentru că nu implică absolut nicio contraindicație.

Care sunt beneficiile utilizării plasurilor BARZA?

Plasturii BARZA acționează localizat și ameliorează durerea din zona pelviană într-un mod eficient și natural.

Practic, aceștia sunt activatori sanguini, care prin căldura furnizată relaxează mușchii uterului, ameliorează și elimină în mod eficient durerile abdominale și de spate, în funcție de locul în care sunt poziționați (fie pelvian, fie dorsal). În același timp, contribuie la stabilizarea tulburărilor menstruale și susținerea funcției ovariene în parametri optimi.

Plasturii BARZA sunt alternativa naturală, non-invazivă la medicamentele antispastice și antiinflamatoare, care pot avea efecte adverse asupra organismului, mai ales folosite în exces.

Despre BARZA

BARZA – de peste 20 de ani alături de tine!

Din 1995, de când a introdus pe piața din România primul test de sarcină, BARZA a rămas alături de femeile din România, fiind un partener de încredere care a căutat permanent să vină cu soluții inovatoare pentru aspectele delicate cu care se confruntă acestea.

O afacere de familie care a început ca un proiect temerar, este astăzi un business antreprenorial de succes, validat de încrederea consumatorilor și a medicilor care recomandă produsele BARZA de mai bine de 20 de ani!

În prezent, portofoliul de produse BARZA cuprinde: teste de sarcină clasice (tip casetă, tip stilou, tip bandă), teste de sarcină ultrasensibile (tip casetă, tip stilou, tip bandă), test de ovulație, teste de fertilitate de cuplu, test de menopauză și șervețele intime cu bicarbonat de sodiu.

Pentru detalii suplimentare, puteți accesa site-ul: https://testulbarza.ro/ și ne puteți urmări pe pagina de Facebook: https://www.facebook.com/testelebarza/

Zi sincer, te doare?

spate

Ți s-a întâmplat vreodată, dimineața, să nu te poți da jos din pat pentru că îți simțeai spatele înțepenit? Ți s-a întâmplat vreodată, seara, înainte de culcare, să te plângi că te doare spatele? Sau să te trezească din somn durerea aceasta, peste noapte? Mi mi s-a mai întâmplat. Nu des, e drept. Și de cele mai multe ori din cauza saltelei. Sau așa îmi place mie să cred. Și îmi mai place să cred că nu fac parte din acel procent de 3% din populația României care suferă de una din cele peste 200 de forme ale bolilor reumatice, dintre care spondilita anchilozantă este printre cele mai des întâlnite. Această afecțiune implică un proces inflamator la nivelul articulațiilor și coloanei, ce provoacă durere, înțepenire sau chiar deformarea coloanei vertebrale, cu implicații severe la nivel psihosocial și în viața de zi cu zi a pacienților.

Diagnosticarea timpurie este extrem de importantă în cazul durerilor de spate de tip inflamator. Acesta este principalul mesaj transmis de Liga Română contra Reumatismului și Societatea Română de Reumatologie în cadrul campaniei ”Nu-ți întoarce spatele”, inițiativă lansată în anul 2015.

În acest sens, inițiatorii campaniei au realizat un material video care a rulat în cadrul unei selecții de filme din rețeaua de cinematografe Cinema City din țară. Filmul prezintă simptomele care se manifestă frecvent în cazul pacienților cu dureri de spate de tip inflamator, astfel încât spectatorii să afle dacă sunt predispuși sau suferă deja de acest tip de afecțiune.

Filmul a fost difuzat în perioada 15-29 decembrie 2017 în cinematografele Cinema City din București (AFI Cotroceni, Mega Mall, Park Lake și Sun Plaza), Timișoara, Cluj și Iași și a înregistrat o audiență totală de peste 137.000 de persoane. Această etapă a campaniei a fost însoțită și de o acțiune de încurajare a prezenței la medic încă de la primele simptome, în care oamenii au completat un chestionar de autoevaluare despre durerile de spate și au primit o recomandare de centre medicale specializate pentru a programa o consultație.

Vrei să completezi și tu acest chestionar și să vezi ”cum stai”? Îl găsești pe site-ul campaniei ( http://www.reumatism.ro/nuintoarcespatele/autoevaluare/). Eu l-am făcut și cică probabil că acum nu sufăr de durere de spate cu caracter inflamator, dar mai există și alte cauze, recomandându-mi-se sa merg la medicul de familie sau la specialist. Dacă și după ce schimb salteaua mi se mai întâmplă să mă doară, s-ar putea să fie nevoie să ma duc…

Campania Nu-ți întoarce spatele” este un demers de conștientizare și informare asupra durerilor de spate de tip inflamator. Mesajul central este că durerile inflamatorii de spate, care apar de obicei înainte de vârsta de 40 de ani, nu trebuie ignorate.

Principalele obiective ale inițiativei sunt creșterea ratei de prezență la medic pentru investigațiile reumatologice și reducerea timpului de stabilire a diagnosticului, în condițiile în care statisticile arată că 1 din 5 adulți suferă de dureri de spate cu o durată mai mare de trei luni, iar procesul de diagnosticare poate dura chiar și 10 ani.

În cifre, campania Nu-ți întoarce spatele” 2017 a însemnat 3.622 de like-uri pe pagina de Facebook a proiectului și o audiență de peste 400.000 de persoane care au interacționat cu mesajele campaniei. Din cele peste 18.000 de persoane care au completat chestionarul de autoevaluare pe site, aproximativ 44% au primit răspunsul că ar putea suferi de dureri de spate de tip inflamator.

Diagnosticarea timpurie, extrem de importantă în cazul durerilor de spate

Pacienții diagnosticați cu spondilită anchilozantă sau altă formă de afecțiune de tip inflamator în stadiu precoce pot duce în continuare o viață normală dacă urmează tratamentul adecvat prescris de medicul reumatolog și un program constant de mișcare. Însă, mulți pacienți consideră că bolile reumatice sunt boli ale bătrâneții și amână consultarea unui medic specialist, deși simptomele acestora sunt întâlnite într-o măsură importantă și în rândul populației active, tineri și chiar copii. Liga Română contra Reumatismului, cu sprijinul Societății Române de Reumatologie, va continua acțiunile de informare și educare a publicului din cadrul proiectului «Nu-ți întoarce spatele»”, a declarat conf. dr. Cătălin Codreanu, Președintele Ligii Române contra Reumatismului.

Spondilita anchilozantă nu se poate vindeca, dar evoluția sa poate fi oprită sau întârziată, cu un tratament adecvat. Cu ajutorul medicației, se poate opri procesul de inflamare, se pot combate durerea și înțepeneala, se poate stimula capacitatea de mișcare și se pot păstra forma și funcția coloanei vertebrale. Pe lângă medicamentație, exercițiul fizic este cel mai recomandat, în fiecare zi. Cu cât durerea de spate este lăsată netratată, cu atât pot apărea leziuni ireversibile, care pot avea un impact negativ asupra activităților zilnice.

Durerile de spate mecanice sunt cele mai comune dureri de spate și pot fi cauzate de un efort intens și prelungit, o postură incorectă sau diverse traumatisme sportive. Acestea pot apărea la orice vârstă, iar persoanele care suferă de durerile de spate mecanice le descriu drept „zvâcnitoare” și „chinuitoare” și constată că mișcarea accentuează durerea, iar repausul o ameliorează.

Durerile de spate de tip inflamator se instalează progresiv, apar adesea înaintea vârstei de 40 de ani și nu se ameliorează la repaus. În timpul nopții, durerea provoacă tulburări de somn, în special în a doua parte a nopții, iar efectuarea unor exerciții fizice poate reduce semnificativ durerea și senzația de rigiditate a corpului resimțită în timpul dimineții. Durerile de spate de tip inflamator pot fi cauzate de o afecțiune autoimună, iar momentul diagnosticării este esențial în evoluția bolii.

Nu-ti intoarce spatele

Bă băieți, VĂ VĂD!

upc-fura

Hai la mulți ani pe anul ăsta!

Olimpia, prietena mea, mă tot somează să mai scriu pe blog. E drept că n-am făcut-o de ceva vreme. N-am avut chef. Dar cum mi-e tare dragă și nu pot s-o refuz, cu sarmalele încă nedigerate, m-am așezat la birou, am șters praful de pe monitor și am pus mâna pe mouse, cu determinare. Și o să vă spun ce meci am avut luna trecută cu UPC. Și cum l-am câștigat. Nu ca să mă laud, ci ca să vă arăt cât este de important să-i faci să priceapă că îți cunoști drepturile și să ți le ceri. Pentru că, altfel, câtă vreme taci și accepți, tâlharii te jupoaie fără scrupule.

Care-va-să-zică avem un contract cu UPC pe televiziune digitală, pachet de bază. Din 2008 sau 2009. Pentru că maică-mea e pensionară, a fost atunci o ofertă pentru cei ca ea: 19 lei/lună. Buuuun. O vreme a fost chiar 19 lei. Apoi, încet-încet, au mai pus câte un leuț, doi. Eu nu mă duc să plătesc lunar, că n-am timp de stat pe la ușile lor. Bag o sumă în cont, 100-150 sau 200 de lei și când se consumă, realimentez. Ăsta e motivul pentru care nu am sesizat de fiecare dată când au mai ridicat tâlharii prețul. Măi, dar luna trecută, când iar m-am dus să încarc contul, mă uit pe factură și văd că abonamentul ajunsese la vreo 27 sau 28 de lei. Aaaaa, și mi-au venit crizele.

Mă duc la UPC, intru în coșmelie, țintă la doamna care face oficiile de gazdă bună și plină de solicitudine. Îi întind banii iar ea se uită la mine ( că la altcineva nu mai avea la cine!) cu ochi umezi de… căprioară și mă întreabă: ”Bonul de ordine?” Nu n-am bon de ordine, dar sunt singurul client, nu mai e nici dracu în afară de mine și de ea! ”Mergeți la aparațel și luați bon de ordine, vă rog.” Mă duc, iau bonuleț, revin și pornesc ofensiva. Și ți-o iau pe cumătra la rașpanghel, că mă mai iritase și faza aia de tot rahatul, cu bonul ei de ordine, hârtie consumată inutil, copaci tăiați de pomană. Încep și torn, pe nerăsuflate, și dă-i, și dă-i. Cum că au început să scumpească mișelește, cu țârâita, doar-doar nu s-o inflama clientul, că ce mi-au oferit ei mie în plus care să justifice majorările succesive și, mai mult de-atât, fără notificări. Madama, ușor înțepată la pneu, mă întreabă că ce, n-am primit plicul albastru?! Că aia era notificarea. Jură-te pe rudele apropiate! Ia arată-mi cumătră unde am semnat eu că am primit plicul ăla și unde am semnat eu că sunt de acord cu scumpirea! L-ați trimis cumva cu mandat de confirmare primire?! Nu. Și-atunci? Ia dovedește! Adică eu trebuie să fiu de acord cu jecmăneala asta, așa, în mod automat, nu? Mi-ai dat varianta că dacă nu-mi convine pot să schimb furnizorul? Nu. Și-atunci? Sau crezi cumva că m-am măritat cu UPC pe viață, precum catolicii?! Angajata (cu care de altfel nu am nimic personal, cuiul meu e împotriva politicii murdare a companiei) caută replici, caută să pareze. ”Dar, știți, există un contract, e scris în subsol cu litere mici, lumea nu citește…” N-a apucat să își termine fraza pentru că m-am dezlanțuit. Am fitilul scurt, ce să fac… Daaa? Cu litere mici?! Adică așa cum procedează și băncile-cămătăresele ca să pună gheara pe oamenii de bună credință? În cazul ăsta reclam contractul ca fiind o înșelătorie. Și știi ceva, doamnă? E o reclamă la televizor în care zice unul că am dreptul să rup orice contract care mă leagă. Și mai sunt și cetățean european, cu drepturi!

Într-o ultimă zvâcnire mă mai întreabă de ce nu mă uit pe programul dedicat, al lor, unde clienții sunt informați permanent asupra noutăților. Îi zic că nu scrie în contract că trebuie să mă uit la programul ăla, na! Nu mai are ce să-mi zică, înțelege că… nu se înțelege cu nebuna. Mă întreabă dacă vreau să-mi înregistreze o reclamație, că o să fiu contactată telefonic de colegii ei. Dar bineînțeles, ce credeai? Că îmi vărs focul și mă liniștesc?

Au trecut parcă vreo două săptămâni și ita ce mă sună. După introducerea bla bla bla și verificarea de rutină cum că sigur eu sunt aia care am reclamat, am făcut, am zis și-am dres, reiau cu suricata aceeași discuție pe care o avusesem cu molusca. Astălaltă, mai înfiptă, trăgea tare pe faza cu existența unui contract. Făi nebuno, nu înțelegi că eu consider contractul înșelător și abuziv?! Și că dacă am eu chef ți-o spun și în instanță? Aaaaaa, și ia uite ce a schimbat muierea strategia. Ce crezi? Mă întreabă dacă aș dori revenirea la prețul inițial, de 19 lei pe lună, că fac o excepție pentru mine. Ia ghici? Dar îmi pune și o condiție: zice că facem contract pe doi ani. Fraiera de mine, în loc să accept, că așa știam sigur că doi ani plătesc 19 lei pe lună, mă învârtoșez precum organul și o țin pe-a mea. N-auzi bre că n-ai dreptul să mă legi de tine?! O fi zis că sunt de-a dreptul proastă:))))) Și zice: ”Atunci pe un an. Altfel nu se poate. Este o excepție pe care o facem pentru dumneavoastră.” Aaaaa, cu două excepții pe persoana mea fizica, ce s-a mai umflat rânza în mine… Am acceptat, că un an de zile să tot studiez oferta RCS. Dar după epopeea cu abonamentul la televiziune, hop altă dandana! Furnizorul meu de internet, MitNET, căruia i-am fost credincioasă ani de zile, de la cununia noastră până la prohod, căruia nu am avut niciodată nimic să-i reproșez, care a știut să-și țină clienții cu o ofertă grozavă (abonamentul pe lună era 30 de lei, dar dacă plăteai pe cinci luni o aveai pe a șasea gratis, așa că plăteam de două ori pe an și scuteam două luni), a vândut afacerea către, ghici cine? UPC! Pe 30 decembrie m-am dus să le plătesc și să le spun că dacă tot și-au făcut un titlu de glorie din faptul că au păstrat prețul practicat de MitNET (fără oferta aia, ai dracu chitroși!) să păstreze și calitatea serviciului la același nivel. Că din ce am constatat eu, viteza de trafic este mai mică sub hegemonia lor. ”Prietena mea” de la ghișeu (na, că îmi luasem bon de ordine!), m-a asigurat că voi fi foarte mulțumită de serviciile lor de internet, trebuie doar să am răbdare să-mi aducă și instaleze nu-știu-ce ”cutie”. Bine, mai am puțină răbdare. Puțină.

Daruri minunate, parfumate

Îți bați capul ce să cumperi, ce cadouri să pregătești pentru cei dragi? Nu ai idei? Și nici un buget fabulos? Îți dau eu, gratis, niște idei. La pachet. Nu ideile, cadourile. Sub formă de pachete de sărbătoare.

C-THRU Emerald Shine

Inspirat de piatra prețioasă al cărei nume îl poartă, parfumul aduce o doză de prospețime și energie femeii echilibrate și stilate. La prima pulverizare se simt notele proaspete de mure, coacăze, lotus și citrice ale parfumului, urmate de inima ginagașă de trandafiri, violete și crini. Notele lemnoase de cedru, mosc și lemn de santal încheie armonios portretul femeii încrezătoare. Pachetele speciale C-THRU Emerald Shine sunt disponibile ȋn două variante – cutia-cadou ce conţine parfum (EDT) şi deodorant (36 lei) şi cea cu deo natural spray + deodorant (26 lei).

emerald

C-THRU Black Beauty

Maiestuos și hipnotizant, parfumul se așază perfect pe pielea femeii seducătoare, încrezătoare și care își dorește să iasă ȋn evidenţă. Notele de vârf captează instantaneu atenția și emană aroma citricelor presărate cu atingeri condimentate, înglobate perfect într-o inimă orientală de orhidee și vanilie. Amintirea acestui episod enigmatic rămâne întipărită pe lemnul de ambră și cel de santal, îmbrățișate de mireasma pregnantă de patchouli și ambră. (Pachete în aceleași combinații și la aceleași prețuri ca C-THRU Emerald Shine).

black beauty

B.U. (Absolute Me, Wild, Trendy, Heartbeat, Golden Kiss)

Feminină, aventuroasă, fashionistă, romantică sau ambițioasă, pentru fiecare tipologie este asociată o aromă. Pachete ce conțin parfum și deodorant (48 lei), deo natural spray și deodorant (26 lei) sau deo natural spray și gel de duș (26 lei).

1

2

3

Franțuzisme pentru Crăciun românesc

Nu merg eu des în AFI, dar și când se întâmplă să mă duc, mai casc ochii și fără să am vreo treabă anume, fără să caut ceva în mod special. Ce m-a mirat pe mine întotdeauna a fost că, în ciuda faptului că nu-s deloc ieftine frumusețile alea de prăjituri de la Paul (că de sunt sau nu bune, nu știu, nu îmi amintesc să fi gustat vreodată) la ei e coadă mereu. Măi, dar mereu, de câte ori am fost, stătea lumea la rând să cumpere. Asta înseamnă că or fi bune, na… Prima și prima dată când am văzut eu pravălia din AFI îmi amintesc că era atât de multă lume încât nu se vedea vitrina, nu știam ce naiba se vinde acolo. M-am strecurat printre oameni, le-am zis să stea liniștiți că nu mă bag în față, nu cumpăr nimic, doar vreau să mă uit. Nu m-am gândit să ridic privirea, că aș fi văzut firma și m-aș fi liniștit. Acum am primit un comunicat despre gama lor de deserturi de sărbătoare – Noël, finețuri franțuzești în ediție limitată, și am zis că dacă tot sunt atât de mulți amatori, să pun și eu informațiile pe blog, că o avea cine să le citească. Ia uitați și salivați: mini macarons Noël, specialitate din pudră de migdale, praline, fistic, ciocolată cu zmeură, ciocolată cu portocale, nuci și tonka sau Buche Abricot Lait d’amande, prăjitură din biscuiți Dacquoise, mousse de lapte cu migdale, compot de portocale şi mousse de caise. Selecția pentru sărbători mai cuprinde și torturi cu ingrediente delicioase precum ciocolata bavareză, mousse de brânză sau biscuiţi Dacquoise. Aia cu mousse de brânză îmi încinge imaginația!:)))

Gama de produse destinate sărbătorilor este disponibilă în toate brutăriile Paul din Bucureşti, Cluj, Constanţa, inclusiv în cele de tip chariot, până la data de 8 ianuarie 2018.

Mai multe informaţii despre campanie, brutării, produse şi oferte găsiţi pe paginile de Facebook şi Instagram ale Paul România.

1

2

3

4

5

6

7

Roge Cavailles. Excelența în îngrijirea pielii

23130630_10214405998493842_3196432565985215453_n

Pielea ta este ca pânza unui pictor. Îi admiri frumusețea și e ca o amprentă personală, pentru că fiecare linie fină, fiecare imperfecțiune, fiecare semn și chiar textura ei sunt ”paragrafe” din jurnalul posesoarei. Îndosariază grija, atingerile, dar și efectele timpului și ale factorilor externi, de aceea îngrijirea pielii trebuie să fie un ritual de frumusețe personalizat. Roge Cavailles recomandă să începi de la îmbăiere cu o îngrijire delicată cu trei produse care îți vor răsfăța fiecare centimetru de piele.

Momentul îmbăierii, fie că optezi pentru un duș rapid sau pentru o baie relaxantă, trebuie să fie privit ca timpul tău, ca o evadare scurtă și plăcută. Bucură-te de o adevărată experiență senzorială, învăluindu-te într-un parfum delicat și lăsând ingredientele hrănitoare ale uleiului satinat sau ale săpunului cremos Roge Cavailles să aibă grijă de pielea ta. Iar la final, ca pielea ta să fie protejată, hidratată și parfumată pe tot parcursul zilei, aplică laptele de corp Nutrissance de la Roge Cavailles, un produs care hrănește în profunzime.

Roge Cavailles este o marcă istorică de produse pentru igiena corporală și un lider recunoscut de peste 90 de ani pentru formulele atent create, care tratează și îngrijesc pielea delicată și sensibilă. Pornind ca o farmacie, Roge Cavailles își păstrează valorile prin crearea unor produse care îmbină excelența, experiența și calitatea. Produsele îmbină excelența dermatocosmeticelor cu parfumul și prețiozitatea unor produse de lux, pentru a crea cea mai bună formulă de îngrijire.

Toate produsele Roge Cavailles sunt hipoalergenice, testate clinic sub control de către dermatologi sau ginecologi și sunt îmbogățite cu substanțe active lipidice.

Ulei Satinat Roge Cavailles

Special formulat pentru curățarea pielii sensibile și uscate, formula sa îmbogățită cu uleiuri naturale de argan și trandafir hrănește intensiv și protejează pielea împotriva uscării. Textura sa învăluitoare și spuma sa bogată, delicat parfumată, transformă momentul dușului într-un adevărat moment relaxant. Rezultatul: pielea ta va fi catifelată, suplă și mătăsoasă.

Săpun Migdale și Trandafir – 115 g

Dedicat pentru o piele sensibilă și uscată. Roge Cavailles concentrează toată onctuozitatea unei creme într-un săpun solid. Spuma sa generoasă îmbracă pielea într-un parfum delicat și o hidratează în timp ce o curăță intens.

Nutrissance Lapte de Corp – 250 ml

Cu o formulă realizată în proporție de 97% din ingrediente naturale, acest lapte de corp cu parfum lemnos-floral oferă o hidratare intensă de la prima aplicare și hrănește pielea în profunzime. Ideal pentru protecția pielii sensibile.

Acțiunea 1: protejează împotriva uscării

Cu trei agenți surgras: ulei de migdale dulci, ulei de jojoba, unt de karite.

Expert în agenții surgras, Cavailles a dezvoltat pentru hidratarea corpului agenți surgras biocompatibili și non-ocluzivi care refac filmul hidrolipidic protector al pielii, în același timp lăsând-o să respire.

Actiune 2: hranește pielea în profunzime

Cu opt vitamine și oligoelemente: Omega 3 & 6, Vitamina E, Provitamina B6, Magneziu, Zinc, Mangan, Sodiu.

Acest complex exclusiv de vitamine și oligoelemente conținut în surgras vitamine hrănește pielea în profunzime și stimulează producția de agenți naturali hidratanți, repararând cementul intercelular. Pielea este mai bine hidratată și reține mai bine apa.

Produsele Rogé Cavaillès se găsesc în farmacii, dar și online pe farmacia tei, e-mag și dermastore.

Prețuri:

Ulei Satinat Roge Cavailles 250 de ml – 55 lei

Săpun Migdale și Trandafir 115 g – 25 de lei

Nutrissance Lapte de Corp – 75 de lei

„A FI vecin bun”

AFI Europe România lansează fondul pentru comunitate „A FI vecin bun”, primul program de responsabilitate socială al companiei, dezvoltat împreună cu Fundația Comunitară București. Acesta se adresează ONG-urilor și grupurilor de inițiativă și oferă finanțări în valoare totală de 70.000 de lei pentru până la trei proiecte. Aplicațiile pot fi trimise până pe 11 decembrie 2017. Detalii complete despre proiect sunt accesibile pe pagina www.afitechpark.ro/afivecinbun.

Fondul „A FI vecin bun” își propune să finanțeze între 1 și 3 proiecte care să contribuie la revitalizarea urbană și la revigorarea spiritului de comunitate în zonele din vecinătatea celui mai nou parc de afaceri pe care AFI Europe România îl construiește în București, AFI Tech Park. Complexul este un parc de business de 56.000 mp., un adevărat complex urban orientat către companiile de IT&C, cu spații verzi ample și o mulțime de facilități high-tech, specifice tuturor proiectelor AFI. Zonele de intervenție pe care trebuie să le vizeze aplicanții sunt: cartierele 13 Septembrie, Tudor Vladimirescu, Uranus, Rahova, Ferentari și zona adiacentă Parcului Carol.

Inițiativa „A FI vecin bun” reprezintă un îndemn pentru bucureșteni să redescopere cartierul și zona în care locuiesc și să se bucure de tot ce acestea pot oferi, dar își propune să fie și un model pentru alte companii care prin proiectele pe care le dezvoltă doresc să genereze un impact real în comunitate.

Implicarea companiilor în viața comunității reprezintă în alte țări din Europa o activitate indispensabilă, chiar o normă legală. În România, aceasta se rezumă momentan la inițiative individuale benevole, din partea reprezentanților mediului de business. Noi credem că viața comunității trebuie să fie o preocupare pentru orice companie. Aceasta este viziunea noastră, de-a lungul timpului am demonstrat că rolul nostru trece dincolo de granițele afacerilor și am încercat să fim cât mai aproape de oamenii din comunitățile unde am ales să ne dezvoltăm proiectele. Iar prin programul nostru «A FI Vecin bun», dorim să fim un exemplu și pentru alte companii, chiar și din domeniul real estate, poate unul dintre cele care se intersectează cel mai mult cu viața comunității,” a spus David Hay, CEO AFI Europe România.

Aplicațiile din fondul „A FI vecin bun” pot fi proiecte care ajută locuri din zonele vizate să arate mai bine, să devină mai funcționale și să creeze mai multe facilități pentru comunitățile care locuiesc acolo. Mai mult, sunt binevenite propunerile de proiecte care stimulează și susțin viața socială a zonei într-un mod incluziv, cum ar fi: animarea spațiului public și aducerea comunității împreună în cartiere. Alte idei de proiecte pot fi cele care generează o creștere a calității vieții din comunitatea locală sau cele care implică în implementare cât mai mulți membri ai comunității din zonă.

Procesul de selecție se va realiza în două etape:

  1. Înscrieri și jurizare preliminară:

Proiectele se pot înscrie în perioada 8 noiembrie – 11 decembrie 2017

  1. Top 5 proiecte și alegerea câștigătorilor:

Cele mai bune cinci echipe vor fi invitate să aplice proiectul însoțit de detalii complete, în perioada 17 ianuarie – 9 februarie 2018. Selecția proiectelor câștigătoare va avea loc după notarea lor și interviuri cu membrii juriului, desfășurate în intervalul 12 – 28 februarie 2018.

Ulterior, câștigătorii vor avea la dispoziție nouă luni pentru implementarea proiectului.

De șase ani, Fundația Comunitară București susține grupuri care produc schimbări pozitive în locurile în care trăiesc și nu renunță. Știm că această susținere funcționează când vedem cum crește o rețea de oameni în oraș, care se cunosc, se ajută și cărora le pasă. Ne bucurăm să lucrăm împreună cu AFI Europe România la primul lor fond pentru comunitate și să creștem împreună această rețea de oameni, care face lucruri pentru oraș”, a spus Alina Kasprovschi, Director Executiv, Fundația Comunitară București.

Proiectele sunt selectate cu ajutorul unui juriu independent, format din persoane cu experiență în domenii legate de urbanism, planificare și regenerare urbană, comunitate, implicare socială și civică: Oana Preda, director executiv Centrul de Resurse pentru Participare Publică, CeRe, Ana-Maria Elian (Țoni), urbanist, specializată în planificare și regenerare urbană, MKBT:Make Better, Andrei Mihail, doctor în antropologie, cadru didactic asociat al Facultății de Științe Politice, SNSPA, Cătălin Iorgulescu, Membru al Asociației Liderilor din Domeniul Serviciilor pentru Afaceri din România, Tal Roma, Business Development Manager AFI Europe România.

Ne dorim ca «A FI vecin bun» să reprezinte dovada unei investiții pe termen lung pe care o aducem în comunitatea vecină cu noul nostru proiect. AFI Tech Park este mai mult decât un proiect de birouri, este viziunea noastră despre ceea ce reprezintă locul de muncă al viitorului, care trebuie să răspundă cerințelor tot mai frecvente ale angajaților: un mix cât mai mare de facilități la îndemână, un nivel ridicat al calității spațiului de lucru, un timp cât mai mic petrecut în trafic, până la birou,” spune Tal Roma, Business Development Manager, AFI Europe România.

Informații privind modalitatea de înscriere, calendarul complet, criteriile de selecție și de eligibilitate sunt disponibile pe pagina dedicată programului: www.afitechpark.ro/afivecinbun.