Provocare: ”Start la Mișcare!”

Start la miscare cu Tedi - 3

Nu e nici noutate și nici secret faptul că de la cele mai mici vârste – din ce în ce mai mici – copiii își petrec timpul liber cu ochii lipiți de telefoane, tablete, calculatoare. Sau de televizoare, în caz că nu dispun de niciunul dintre cele enumerate. Treaba nașpa e că, deși pare că toți înțelegem importanța mișcării pentru copii, continuăm să îi lăsăm în plata lor, cu tabletele și telefoanele lor (pe care noi le cumpărăm, de altfel), să își facă de lucru și să ne lase în pace, că avem și noi treburile noastre. Îi zici o dată, de două ori, de zece ori să iasă afară, să se joace cu alți copii, să se plimbe cu bicicleta, cu rolele, cu trotineta, să bată mingea, să sară coarda, să facă ceva, orice, numai mișcare să fie. Vezi că nu vrea, tuni și fulgeri o vreme, după care îl lași în pace. Tu simți că ți-ai făcut datoria, dar dacă e încăpățânat și n-ai cu cine să te înțelegi, te consolezi cu gândul că ”decât să umble creanga și să facă cine știe ce prostii, să se înhăiteze cu toate pușlamalele (copilul nostru este întotdeauna cel mai bun!), așa măcar îl ai sub ochi, în casă.” Nu mai ai nervi să vorbești cu el ca și când ai vorbi cu pereții…

Ce e de făcut? Uite că la asta s-au mai gândit și alții. De exemplu Tedi, simpaticul personaj pe care îl știm cu toții. La sfârșitul anului trecut, Maspex România a demarat o campanie care are ca scop promovarea mișcării în rândul copiilor, intitulată ”Start la mișcare!”, având-o ca ambasadoare pe handbalista Cristina Neagu, declarată cea mai bună jucătoare a lumii în 2010, 2015, 2016. Astfel, compania desfășoară, prin brandurile Tymbark și Tedi, programe sociale prin care copiii sunt încurajați să facă multă mișcare și să acorde, totodată, atenție tuturor sporturilor.

Tedi s-a pus și el în mișcare și a început să viziteze școli pentru a-i convinge pe cei mici să facă mișcare. Zilele trecute am avut bucuria să mă aflu alături de el, de Cristina Neagu, Cătălina Ponor, Carmen Brumă și Mihai Petre la Școala Gimnazială ”Inginer Gheorghe Pănculescu” din Vălenii de Munte. Ne-au așteptat în curtea școlii circa 300 de copii chiar dornici să joace handbal, să ia lecții de gimnastică, să danseze sau să primească informații despre importanța nutriției și a mișcării. Privindu-i cum au participat activ, alături de cei patru sportivi (da, Carmen nu este doar realizator tv ci și maratonistă) la activitățile propuse de ei, privindu-i cum au continuat să alerge și să exerseze mișcările învățate chiar și după ce musafirii celebri au plecat, am tras concluzia că, de fapt, copiii sunt dornici de mișcare. Dacă aleg să își petreacă timpul în mod… static, este pentru că nu sunt încurajați și stimulați să facă mișcare. Așadar vina nu este a lor. Nu cred că ne putem aștepta ca cel mic să iasă de bunăvoie din casă și să meargă să facă mișcare dacă n-a văzut pe nimeni din casă făcând așa ceva. Dacă și adulții stau cu ochii în laptop sau telefon, dacă tata e amator meciuri de fotbal, dar numai când le vizionează la televizor, dacă mama vine să-l ia pe copil de la școală cu mașina, chit că piciul ar putea ajunge acasă, pe jos, într-un sfert de oră… Și nici nu sunt mulți copii care să ceară ei părinților să fie duși la un club și înscriși la un sport.

1

Mi-am propus de ceva timp să ma implic în proiecte legate de educație prin sport. Și m-am bucurat când am primit propunerea de a fi Ambasadorul programului ”Start la mișcare cu Tedi! Această campanie își propune să determine copiii să facă mișcare. Totodată, vrem să fie și un mesaj pentru părinți să-ți susțină copiii să facă sport. Eu practic handbal de 18 ani și cred că sportul formează caractere, dezvoltă personalitatea. Din punctul meu de vedere sportul înseamnă disciplină, perseverență, inclusiv să devii mai sociabil pentru că întâlnești oameni noi și înveți să interacționezi”, a declarat Cristina Neagu.

2

Mă bucur nespus să văd persoane care se implică în astfel de campanii. Începând gimnastica la 4 ani, eu nu am avut timp să ies afară cu copiii să mă joc. Din păcate, văd că în ziua de astăzi copiii nu mai tânjesc după acest lucru ci tânjesc mai mult după calculatoare, televizor, telefoane. Îmi doresc din tot sufletul ca părinții să încerce să îndrume acești copii nu neapărat la performanță dar la mișcare în general. Mișcarea este foarte importantă din toate punctele de vedere căci te ajută să te dezvolți atât fizic cât și psihic. Te învață să fii ambițios, să treci peste probleme”, a spus și Cătălina Ponor.

3

Până la sfârșitul anului școlar în curs Tedi și prietenii lui sportivi vor mai vizita și alte școli. Chiar și pe parcursul vacanței de vară simpaticul ursuleț va continua să se implice în mai multe acțiuni sportive pentru copii, urmând ca din toamnă să reia campania în școli din țară.

Îi felicit pe organizatori pentru această campanie al cărei obiectiv este acela de a implementa mișcarea și alimentația echilibrată în rândul copiilor dar și în rândul adulților. Pentru că este important ca adulții să dea startul la mișcare și la trăitul sănătos. Cred că cei mici au nevoie de exemple reale și concrete. Din câte știu eu, unul din patru copii are probleme cu excesul de kilograme și sper că povestea mea, care s-a transformat în una pozitivă, să fie o sursă de inspirație sau măcar un ghidaj pentru cei care se confruntă cu această problemă sau pentru cei care vor să prevină apariția ei”, a declarat Carmen Brumă.

4

Ce mă interesează cel mai mult este să întâlnesc oameni fericiți iar în cazul nostru, concret legat de acest proiect, să văd copii în formă și fericiți. Pentru asta, un factor foarte important care ne ajută să fim mai buni, mai fericiți și, implicit, mai sănătoși, este mișcarea. Dar aceasta depinde educație. Educația, pentru mine, schimbă fața societății. Eu, făcând dans sportiv, care este la granița dintre sport și artă, simt că misiunea mea să le încurajez pe amândouă iar când e vorba de copii, sunt cu atât mai bucuros să le împărtășesc din propriile experiențe și să încerc să-i motivez. Încerc s-o fac printr-o metodă nouă prin care copiii învață să facă mișcare și să danseze jucându-se, astfel încât totul să pară facil și distractiv. Din experiență, am constat că e foarte important momentul în care copiii intră în contact cu mișcarea. Acesta trebuie să fie deosebit de plăcut, de distractiv, care să le creeze această motivație naturală de a continua. Acesta este scopul meu. Cred în el, cred în copii care au zâmbetul pe buze”, a adăugat Mihai Petre.

5

Reclame

M-am apucat de mini-cultivat!

33036765_10216029685124993_6263559667721437184_n

Când eram mică – fără să-mi aduc aminte cât de mică, oricum, înainte de 6 ani -, jumătate de zi am muncit cu frate-meu să plantăm în curtea bunicii lui niște pene. Le-am udat, le-am îngrijit zile la rând, așteptând să ne crească găini. Eu, copil de București, am avut mare încredere în el, că stătea la țară… M-am gândit că am greșit noi cu ceva de nu au rodit penele alea și n-am umplut curtea de găini…

Am crescut, mi-a trecut dragul de a face lucruri prin grădină când mergeam acolo în vacanțe. Mă interesau mai mult scăldatul în Trotuș, drumețiile pe Măgura sau dichiseala, cu Carmen din vale. Cu grădina mai aveam interacțiune doar dimineața, când controlam tufele de zmeură de lângă gard, să văd dacă s-au mai copt fructe, să le mănânc înainte să se trezească frate-meu. Acum că mi s-a mai domolit energia tinereții, jinduiesc să am o bucățică de pământ pe care să o lucrez, pe care să cultiv câte ceva, nici eu nu aș ști ce, pentru că nu ma pricep neam. De asta îmi și place atât de mult să mai trebăluiesc prin grădina blocului atunci când am timp la dispoziție, chit că e vorba doar de smuls buruieni sau de tuns trandafiri. Ori de adunat cele mai diverse gunoaie pe care mârlanii primitivi din bloc le aruncă pe geam.

Poate că nu mi-aș fi amintit neapărat toate aceste lucruri dacă nu mă stârnea Lidl cu kitul lui. ”Mica mea grădină” este o colecție de 16 mini-kit-uri cu plante. Fiecare kit conține un mini-ghiveci biodegradabil, un pliculeț cu semințe, o pastilă de pământ și o etichetă cu numele plantei. La fiecare 50 de lei pe bonul de cumpărături vei primi un astfel de kit.

Pentru a-ți organiza mai bine grădina, la raftul dedicat campaniei (care are loc între 21 mai și 17 iunie) găsești mini-ustensile de grădinărit și un suport special care permite depozitarea celor 16 mini-ghivece. Dacă tot găsiți în textul de față mini în sus, mini în jos, este pentru că ”Mica mea grădină” este de fapt o activitate pentru copii, care în acest fel pot învăța cum trebuie îngrijită o plantă pentru a rodi și, pe de altă parte, pentru a se împrieteni cu mâncarea sănătoasă. Sunt absolut convinsă că celor mici le va face mare plăcere această activitate, mai cu seamă celor care trăiesc la bloc, care nu au o grădină, cât de mică.

Eu am plantat deja, în urmă cu patru zile. Am primit semințe de busuioc, mărar, pătrunjel, cimbru, mușețel și roșii cherry. Mi-am pus mini-grădina la geam, conform instrucțiunilor, spre disperarea motanului Yan, care avea postul de observație pe pervaz, în exact acel loc. Verific cu religiozitate mini-ghivecele dimineața și seara, să văd dacă nu cumva s-a uscat pământul și trebuie să ud. E ambiția mea să văd dacă mă descurc, altfel îmi instalam aplicația mobilă ”Mica mea grădină”, a cărei grijă era să mă anunțe când să îmi ud plantele și care sunt următorii pași în îngrijirea lor. E drept că în aplicație aș fi avut și informații utile despre fiecare plantă, sugestii de rețete și tutoriale pentru plantare, creștere și replantare, etapă la care sper să ajung și eu. Aplicația este compatibilă cu iOS și Android și poate fi descărcată din Google Play și App Store.

Momentan sunt cu ochii pe ea, pe mini-grădina mea. Ce-o mai fi, vom vedea!

32887306_10216029684844986_5570231184551575552_n

La noi, Virusul Hepatitic C are 600.000 de victime

blood-17305_1920

În perioada 15 ianuarie – 28 februarie, Asociația Echitate în Sănătate a derulat o campanie de depistare a Virusului Hepatitic C la pacienții internați în șapte dintre cele mai mari spitale din București și din țară: Spitalul Universitar de Urgenţă Militar Central “Dr. Carol Davila”, Spitalul Clinic Judeţean de Urgență Ilfov, Spitalul Clinic de Urgență ”Sfântul Pantelimon”, Spitalul Clinic de Urgență ”Bagdasar Arseni”, Spitalul Universitar de Urgenţă București, Institutul Clinic Fundeni şi Spitalul Municipal Ploieşti. Campania a avut drept scop depistarea, în faze incipiente, a infecției cu Virusul Hepatitic C (VHC) și prevenirea răspândirii lui. Acest lucru este important deoarece 70 % dintre persoanele cu Hepatită C nu prezintă simptome, iar depistarea precoce înseamnă vindecare și prevenirea cazurilor de îmbolnăvire gravă provocate de virus (ciroză hepatică sau cancer hepatic).

Până la introducerea de către Ministerul Sănătăţii a programelor naţionale de screening, este important să se realizeze testarea gratuită a pacienților în vederea depistării precoce a infecţiei. Este nevoie de campanii de screening pe trei componente: campanii de stradă, în farmacii și spitale. Astăzi, în România, avem acces la scheme de tratament care vindecă infecţia cu Virus Hepatitic C. Rezultatele pe care le-am avut în anul 2016 cu privire la aceste scheme de tratament sunt deosebite: peste 5.700 de oameni s-au vindecat în proporţie de 99,32%”, a declarat Prof. dr. Adrian Streinu-Cercel, managerul Institutului de Boli Infecțioase ”Matei Balș”.

Pentru buna desfășurare a campaniei, Asociația Echitate în Sănătate a distribuit gratuit, în cele șapte spitale partenere, peste 17.000 de kit-uri pentru depistarea VHC, dar și materialele consumabile necesare testării: seringi, alcool sanitar, comprese sterile. De asemenea, Asociația a pus la dispoziția unităților sanitare în care s-a desfășurat campania pliante cu informații despre modul în care se poate preveni răspândirea acestui virus și traseul pe care trebuie să îl parcurgă persoana depistată ca fiind purtătoare a VHC pentru stabilirea diagnosticului și începerea tratamentului.

În cadrul campaniei au fost testate 16.964 de persoane, iar rezultatele au fost evaluate pe gen și grupe de vârstă (18-40 / 40-60 / 60+), cu respectarea confidențialității datelor medicale. Rezultatele campaniei au evidențiat că 6% ( 1.013 persoane) dintre pacienții testați sunt purtători ai VHC. Ponderea cea mai mare de persoane depistate pozitiv la testare a revenit grupei de vârstă 60+.

Rezultatele pozitive, evaluate pe gen și grupe de vârstă:

18 – 40 ani: 167 persoane (90 bărbați, 77 femei)

40 – 60 ani: 369 persoane (148 de bărbați, 221 femei)

60+: 477 persoane (206 bărbați, 271 femei)

Chiar dacă infecția cu Virus C este o problemă de sănătate publică în țara noastră – peste 600.000 de persoane fiind infectate cu VHC – cazurile noi sunt depistate, cel mai adesea, întâmplător.

Aproximativ 10 % din cele 12 milioane de persoane care se estimează a fi infectate cu Virusul Hepatitic C în întreaga Europă sunt din România. Țara noastră ocupă locul 4 ca rată a mortalităţii cauzată de afecţiunile hepatice: 44,5 decese la suta de mii de locuitori, potrivit unui studiu realizat de Asociaţia Europeană a Pacienţilor cu Afecţiuni Hepatice (ELPA).

Asociaţia Pacienţilor cu Afecţiuni Hepatice din România (APAH-RO) a solicitat Casei Naţionale de Asigurări de Sănătate şi Ministerului Sănătăţii ca, în cadrul noului contract cost-volum-rezultat, să ia în considerare accesul la tratamentul fără interferon pentru toţi pacienţii care suferă de Hepatita C, indiferent de stadiul în care se află. ”Este un nonsens să avem tratamente de ultimă generație în țara noastră, dar să nu le folosim. În același timp, noile modificări legislative ar trebui să cuprindă contracte multianuale, astfel încât să fie mai multă predictibilitate și să nu mai avem întreruperi de luni de zile în asigurarea tratamentului”, spune președintele APAH-RO, Marinela Debu.

100% ceramic, 100% estetic

_MG_9211

Un studiu al Academiei Americane de Stomatologie a ajuns la concluzia că pentru 99% dintre oameni, zâmbetul este un atu în interacțiunea socială zilnică. Acest lucru este atât de evident încât nici măcar nu era nevoie de un studiu.

Nu cred că există zâmbete frumoase sau mai puțin frumoase. Există danturi perfecte, danturi frumoase și zâmbete reținute din cauza danturilor imperfecte. Există lucrări dentare nereușite și frustrări ascunse în spatele palmei duse la gură și implanturi desăvârșite pentru care bagi mâna în foc că nu-s implanturi, ci dinți naturali.

La început, implanturile dentare au fost folosite doar pentru că erau necesare, erau funcționale. Componentei estetice nu îi era acordată prea mare importanță. Totuși, odată cu trecerea timpului, estetica a devenit subiectul numărul 1 al tuturor studiilor din sfera implantologiei la nivel mondial. La ora actuală, estetica a ajuns la cel mai înalt nivel din toate timpurile prin introducerea implantului dentar ceramic. Avem din ce în ce mai mulți pacienți care au nevoie de implanturi dentare în zona frontală. Teama principală a tuturor până acum era colorația gri care ar fi fost evidentă. Soluția pentru ei, dar nu numai, este implantul 100% ceramic, disponibil de anul acesta și în România, în clinicile noastre. De altfel, începând din acest an, DENT ESTET este primul Centru de Excelență Straumann”, spune dr. Cristian Csapo-Martinescu, Membru al Academiei Internaționale de Implantologie Ceramică și medic stomatolog la Dent Estet.

Chiar dacă au avut perioada lor de glorie, implanturile metalice, în timp, își dau arama pe față. Mă rog, nu arama, ci metalul din care sunt făcute; transparența naturală a gingiei poate lăsa, în unele cazuri, să se vadă culoarea gri a metalului. ”2018 este anul unei revoluții în implantologia românească, datorită implantului din ceramică pură. Aceasta înseamnă că nu numai coroana este din ceramică, ci și implantul pe care medicul îl fixează în os și care până acum era metalic. Cu implantul din ceramică acest risc este eliminat, gingia își păstrează colorația normală și te bucuri de un zâmbet natural”, a mai spus dr. Cristian Csapo-Martinescu.

implantul ceramic

Ce oferă implantul Straumann Pure Ceramic? Ce n-a prea putut oferi tehnica de dinaintea lui. Oferă rezultatul a mai mult de 12 ani de cercetare și dezvoltare, în care producătorul elvețian s-a asigurat că implanturile ceramice respectă standardele de calitate și acoperă în totalitate nevoile pacienților. Oferă o estetică deosebită, o rezistență crescută datorită materialului care reproduce extrem de fidel caracteristicile dintelui natural, o calitate superioară (componente high tech fabricate în Elveția de Straumann, companie de top în implantul dentar și managementul regenerării țesuturilor). Atât?! Nu. Rezultatul final al procedurii de implant se obține mult mai rapid (este un implant monobloc, adică implantul și bontul sunt inserate în cadrul unei singure intervenții, față de două intervenții necesare în trecut). Oferă precizie maximă prin implantare ghidată digital cu ajutorul tehnologiilor de ultimă generație 3 Shape – Implant Studio pe care DENT ESTET le deține în clinicile sale. Promite integrare osoasă imediată și perioadă de vindecare extrem de rapidă. OFERĂ GARANȚIE PE VIAȚĂ.

Proteză sau implant?

La prima vedere, protezele dentare sau punțile detașabile pot părea mai ieftine decât implanturile. Dar asta doar pentru că sunt mai mici costurile inițiale. Care nu includ costurile înlocuirii protezelor sau a punților la fiecare 5 ani și nici pe cele de întreținere (fixatorii și adezivii). Care trebuie scoase pentru a fi curățate, ceea ce poate fi o bătaie de cap consumatoare de timp. Care te pot pune în situații jenante (pot aluneca atunci când mesteci, râzi, vorbești sau chiar când te săruți). Și-atunci, dacă pe termen lung proteza dentară nu înseamnă economie la bani față de implant, în condițiile în care acesta din urmă oferă o mai bună sănătate orală și calitate a vieții, de ce nu l-ai prefera?!

De reținut!

  • Datorită biocompatibilității de excepție, implantul Straumann Pure Ceramic este prima opțiune pentru pacienții cu diabet și osteoporoză.

  • Până pe 15 iunie, Dent Estet oferă o reducere de 200 euro pentru fiecare implant Straumann Pure Ceramic.

    Mituri despre implantul dentar

    Intervenția chirurgicală pentru un implant dentar este foarte dureroasă.

În realitate, tehnica modernă îi permite medicului efectuarea unei intervenții minim invazive și aproape deloc dureroase, deoarece managementul durerii se realizează prin tehnici de sedare/anestezie și cu tratament medicamentos.

Implanturile dentare costă foarte mult.

Beneficiile implantului dentar sunt incontestabile și depășesc orice alte tehnici de reconstrucție a zâmbetului. Dent Estet oferă garanție pe viață și plata în 24 de rate, fără dobândă.

Tratamentul cu implant dentar durează foarte mult.

Tehnicile moderne de tratament cu implant dentar permint montarea implantului dentar foarte repede, iar funcționalitatea lui este imediată. Există chiar posibilitatea de a avea un zâmbet nou în doar o zi.

Sunt prea tânăr sau prea în vârstă pentru un implant dentar.

Vârsta înaintată sau prea fragedă este factorul frecvent invocat de cele mai multe persoane pentru a evita implantul dentar. În realitate, un medic bine pregătit, ce are la dispoziție o tehnologie adecvată și un plan complet de tratament, poate realiza cu succes un tratament cu implant dentar indiferent de vârsta pacientului (de la adolescenți până la vârstnici).

Implanturile dentare au foarte multe efecte secundare.

Riscurile și complicațiile care pot apărea în cazul implantului dentar sunt aceleași ca la orice tip de intervenție chirurgicală care presupune incizii și suturi. Pacienții pot resimți un disconfort cu manifestare locală, inflamarea zonei și un risc minim de apariție a unei infecții, în primele zile de la efectuarea procedurii.

Totuși, acest lucru nu înseamnă că și tu vei manifesta oricare dintre aceste efecte secundare. Din contră, statistic vorbind, peste 90% dintre pacienții care au implant dentar se întorc la activitățile profesionale chiar din ziua următoare intervenției. Medicul implantolog experimentat va încerca întotdeauna să mențină scăzut orice risc, iar tu trebuie să te asiguri că urmezi întocmai tratamentul și indicațiile pe care stomatologul le-a personalizat pentru tine.

Implanturile dentare nu sunt mai bune decât protezele dentare.

Acesta este un mit des întâlnit în rândul pacienților. Comparativ cu protezele dentare obișnuite, implanturile dentare prezintă numeroase avantaje, precum:

  • înlocuirea unui singur dinte, fără a afecta țesuturile moi din jurul acestuia;

  • păstrarea țesutului osos în locul în care se realizează extracția dintelui;

  • restaurarea tuturor dinților, la fel de eficient ca și în cazul protezelor dentare;

  • eliminarea riscului ca mâncarea să rămână în zona coroanelor dentare.

„Schimbă Ritmul !”

ekg-158177_960_720

Asociația Națională pentru Protecția Pacienților a lansat campania „Schimbă Ritmul”, un program amplu de informare și conștientizare a efectelor fibrilației atriale și implicit a riscului apariției celor mai grave accidente vasculare cerebrale.

Peste 8200 de români mor în fiecare an în urma unui AVC cauzat de fibrilația atrială. Accidentele vasculare cerebrale la pacienţii cu fibrilaţie atrială cresc cu 70% riscul de mortalitate, prelungesc cu 20% spitalizarea şi reduc cu 40% rata de recuperare. Astfel, în fiecare an, peste 3000 de români pot supraviețui unui astfel de AVC prezentând pareze, dificultăți de vorbire și alte dizabilități; două treimi dintre aceștia nu vor mai fi în viață la un an de la eveniment.

Fibrilația atrială este în România un inamic tăcut și ignorat, o afecțiune care în continuare NU este gestionată eficient și în general NU reprezintă o prioritate nici pentru pacient, nici pentru sistemul de sănătate, a declarat Vasile Barbu, președintele Asociației Naționale pentru Protecția Pacienților. Este nevoie de informare, diagnosticare și abordare clinică corectă ca să schimbăm ritmul vieții celor câteva sute de mii de români care, suferind de fibrilație atrială, au un risc de 5 ori mai mare să facă un accident vascular cerebral, a mai adaugat Barbu.

România înregistrează, în Europa, cea mai mare rată de decese ce ar putea fi evitate dacă s-ar utiliza cunoștințele și tehnologiile medicale actuale.

Fibrilația atrială este tăcută, iar accidentul vascular cerebral, consecință a acesteia, este devastator. Vorbind despre fibrilație, trebuie să vorbim de moarte și invaliditate cumplită pentru ca pacienții să înțeleagă la ce sunt expuși”, a declarat și prof. univ. dr. Bogdan-Ovidiu Popescu, președintele Societății de Neurologie din România.

De cele mai multe ori persoanele care au fibrilație atrială află acest lucru abia după ce a survenit un AVC. Conform datelor coroborate din mai multe studii din 2016, aderența pacienților la tratament de control al fibrilației atriale și astfel de prevenție a AVC, este de sub 50%. Nivelul de informare a publicului larg evaluat într-un sondaj de opinie online, internațional, de anul trecut, este de asemenea sub 50%.

Fibrilația atrială reprezintă o problemă importantă de sănătate publică, probabil insuficient conștientizată atât în randul pacienților, cât și în comunitatea medicală. Această afecțiune poate face ravagii chiar înainte de a “vorbi” prin simptome. De aceea este necesară detecția fibrilației atriale prin screening cel puțin la anumite categorii de pacienți, cum ar fi cei cu vârsta peste 65 ani, cei care au suferit un accident vascular cerebral ischemic sau un accident ischemic tranzitor, precum și purtătorii de stimulatoare cardiace sau defibrilatoare. Tratamentul anticoagulant este esențial – preferabil cu noile anticoagulante orale. Conduita optimă este bazată pe comunicare medic-pacient, cu împărtășirea cunoștintelor și înțelegerea nevoilor fiecărui pacient. Prevalența crescută a fibrilației atriale și potențialul evolutiv către complicații severe justifică implementarea unor politici de sănătate publică adresate acestei afecțiuni“, este de părere dr. Ana Maria Vintilă, medic primar cardiologie, medic primar medicina internă, secretar al Grupului de Lucru de Hipertensiune Arterială din cadrul Societății Române de Cardiologie.

De cele mai multe ori fibrilația atrială poate fi diagnosticată simplu și fără costuri importante, iar tratamentele recomandate prin ghiduri internaționale permit un bun control al bolii și previn astfel cu succes AVC-ul și celelalte complicații secundare. România NU are în acest moment un program funcțional de identificare a pacienților și acces egal la tratament eficient.

Pentru un bun control al afecțiunii este esential ca pacientul să beneficieze de un diagnostic precoce și de un tratament corect. Sunt necesare cunoașterea simptomelor, verificarea personală a pulsului și controlul periodic la medic. Examenul clinic sistematic poate depista tulburarea de ritm, iar investigațiile suplimentare pot confirma diagnosticul. Tratamentul trebuie instituit cât mai precoce, iar pacientul trebuie informat și conștientizat asupra importanței lui. Comunicarea medic-pacient eficientă, bazată pe încredere, poate contribui în mod esențial la succesul terapiei, la creșterea complianței, aderenței și persistenței la tratament a declarat și dr. Daniela Mihaela Baltă, medic primar, membru în grupul CardioMF al Societăți Naționale de Medicina Familiei.

Peste 8200 de morți premature și peste 6000 de vieți distruse, ale pacienților și ale celor apropiați, pot fi evitate printr-un management eficient al fibrilației atriale, prin politici publice funcționale și prin acces neîngrădit la servicii medicale și tratament eficient. Obiectivul campaniei este să pună fibrilația atrială pe lista scurtă a priorităților din Sănătate pentru că avem o șansă reală să scădem numărul victimelor accidentelor vasculare cerebrale.” încheie domnul Vasile Barbu.

Despre campania Schimbă Ritmul


Asociația Națională pentru Protecția Pacienților reia anul acesta acțiunile de informare asupra fibrilației atriale derulate în 2013 și 2014. Pe toată durata anului vor avea loc acțiuni de informare și de advocacy adresate publicului larg și decidenților din sistemul de sănătate.

Site-ul www.SchimbaRitmul.ro este punctul de acces la informație avizată despre fibrilația atrială și riscul de AVC.

Comunitatea Facebook SchimbaRitmul este nucleul de informare și implicare – o singură voce puternică pentru drepturile pacienților.

De asemenea, vor fi organizate sesiuni de informare publică și testare a pulsului pentru depistarea fibrilației atriale și mese rotunde la nivel înalt pentru discutarea politicilor de sănătate.

Asociația Națională pentru Protecția Pacienților derulează campania Schimbă Ritmul sub patronajul Ministerului Sănătății, având ca partener instituțional Comisia pentru Sănătate și Familie din Camera Deputaților, cu suportul științific al partenerilor: Societatea Română de Cardiologie, Societatea de Neurologie din România și Societatea Națională de Medicina Familiei.

Gelato Madre, gustul ingredientelor italiene naturale

gelato-madre

Gelato Madre redescoperă esența gustului pentru a oferi consumatorilor o experiență unică, fiind o gamă care s-a născut din ideea unui produs care să ne readucă la origini. Ingredientele naturale atent selecționate fac ca acest gelato să fie asemănător unui desert delicios care se poate realiza simplu, cu produse care se regăsesc în orice bucătărie.

Gelato Madre este un brand nou pe piața din România, potrivit pentru cei care caută calitatea unui produs artizanal, dar cu posibilitatea de a-l găsi în marile lanțuri de magazine. Acesta face parte din familia produselor G7, care se remarcă prin măiestria cu care caserolele sunt umplute și ambalate manual, chiar și astăzi.

În producția sortimentelor Gelato Madre, maeștrii gelatieri se ghidează după două principii: păstrarea rețetelor originale și folosirea unor ingredinete naturale, de origine italiană. Astfel, printre ingrediente se numără sucul de Lamâi de Sorento, alunele de Piedmont, fisticul verde din Bronte și laptele praspăt din Alpi. Din colaborări locale cu Ciocolateria Majani, Cofetaria Badiani din Florența și Cafeé Terzi din Bologna au rezultat sortimentele Buontalenti, Cioccolato Majani și Caffè Terzi Bologna.

Gelato Madre Buontalenti se bazează pe rețeta originală creată de Bernardo Buontalenti în 1565, pentru vizita ambasadorului Spaniei la Curtea Medici. În 1979, Pasticceria Badiani din Florența a reinterpretat celebra rețetă bazată pe lapte integral și praf, frișcă, zahăr și gălbenuș de ou. Doar câteva ingrediente, pentru a recrea gustul original autentic.

Cioccolato Majani conține cinci ingrediente: lapte integral proaspăt de înaltă calitate, frișcă, zahăr, ciocolată neagră extra 10%, (Cacao Carenero Superior din Venezuela, de la Majani) și cacao degresată. Majani produce ciocolată de înaltă calitate din 1796, urmărind fiecare etapă de producție cu o atenție specială, iar cacaua Carenero Superior oferă un gust intens cu nuanțe de fructe uscate și condimente.

Gelato Madre Pistacchio conține lapte integral, zahăr, frișcă, fistic verde de Bronte în procent de 10% pastă, 2% fistic întreg prăjit și sare de mare din Cervia. Gelato Madre Nocciola este un produs obținut exclusiv din lapte integral de înaltă calitate, frișcă, zahăr, alune de Piedmont pastă (13%) și alune de Piedmont întregi prăjite, în procent de 2,5%, iar Gelato Madre Limone conține doar zahăr, 25% Suc de lămâi de Soronto, lapte praf integral de înaltă calitate, apă și frișcă.

gelatomadre-04

Produsele Gelato Madre sunt importate în România de către compania Maresi Foodbroker și se găsesc în cutii de 800ml/450g în magazinele Auchan, Carrefour, Kaufland și Mega Image, la prețuri recomandate, în funcție de sortiment, între 25 și 35 lei.

Despre G7

Povestea G7 a început în 1958, când Guglielmo Visani a creat primul sau gelato autentic. Născut în Romagna, el și-a dorit ca rețetele vechi și metodele de preparare tradiționale italiene să fie păstrate și duse mai departe, astfel încât consumatorii din întreaga lume să se poată bucura de un gelato tradițional acasă.

1

Știți cimilitura aia cu Sovata și cu tata?

tratament infertilitate Sovata

Calitatea de unicat atât în România, cât și în Europa, respectiv procentul crescut de cupluri care reușesc să obțină sarcina dorită și inclusiv să o ducă la termen, fac ca tratamentul infertilității feminine să fie declarat cea mai de succes terapie de la Sovata.

De ce la Sovata?

Este deja știut faptul că stațiunea Sovata este renumită atât în țară cât și peste hotare pentru tratamentul infertilității feminine. Încă din 1970, tratamentul infertilității feminine era aplicat pe scară largă, sub supraveghere medicală, folosindu-se metodele existente la vremea aceea. Pe lângă metodele clasice, în prezent se adaugă și noile metode de diagnostic al cauzelor de infertilitate, dar și posibilitatea de a urmări direct efectele terapiei aplicate.

Ce stă la baza terapiei?

Evident, apa sărată hiperconcentrată și nămolul sapropelic peloidogen, ambele extrase din Lacul Ursu și utilizate în baza de tratament Danubius-Sovata.

Apa sărată și nămolul au un efect pluristructural, sincron și de finețe asupra aparatului genital feminin: efect antiinflamator, de stimulare hormonală și de relaxare a sistemului nervos (benefic în infertilitatea cu componentă psihogenă).

Rata de succes în obținerea sarcinilor în baza de tratament Danubius-Sovata este de 18,5%, estimat pe un lot de cca 700 paciente, examinate în perioada 2013-2014”, precizează dr. George Vasilescu, medic primar ginecolog cu specializare internațională în infertilitate de cuplu.

Aceste paciente au beneficiat numai de tratament natural cu apă sărată și nămol extrase din Lacul Ursu, fără alte tratamente gen stimulare hormonală cu hormoni sintetici. Tratamentul a fost aplicat după investigarea detaliată a cauzelor personale de infertilitate.

Tratamentele ginecologice se desfășoară pe durata a două săptămâni și constau din irigații vaginale cu apă sărată, tampoane vaginale cu nămol, împachetări externe cu nămol, băi sărate, electro terapie cu efect antiinflamator, efectuate în condiții de igienă riguroase, cu instrumentar steril”, a mai spus dr. Vasilescu.

Pe lângă consultația ginecologică, tratamentul include și consiliere de specialitate pentru infertilitate de cuplu.

Cauzele de infertilitate feminină pentru care s-a dovedit eficient tratamentul Danubius-Sovata sunt:

  • Îngustarea sau obstrucția trompelor uterine (ca urmare a bolii inflamatorii pelvine, aderențelor, infecțiilor etc);

  • Insuficiența ovariană – cu slaba formare a foliculilor sau endometru insuficient dezvoltat;

  • Sindromul de ovare polichistice, endometrioza, alterarea pH-ului vaginal (infecții repetate în antecedente, candidoze recurente);

  • Stările post neosalpingostomie de dezobstrucție tubară – în urma intervenției chirurgicale laparoscopice;

  • Cicatricile restante rigide pot fi ele însele cauza de îngustare tubară – în aceste cazuri, tratamentul Sovata înmoaie cicatricile și eliberează lumenul trompelor.

Tot mai multe cupluri apelează din motive obiective la fertilizare în vitro (FIV). Merită amintit faptul că tratamentul Sovata efectuat cu 1-3 luni anterior FIV crește șansa implantării embrionului la fertilizare in vitro (pregătește uterul pentru FIV).

Salvează-te!

Statistici BRCA

Femeile din România care prezintă factori de risc pentru a dezvolta cancer ovarian vor beneficia de un plan de prevenție personalizat, realizat cu ajutorul Coaliției Internaționale de Luptă Împotriva Cancerului Ovarian (World Ovarian Cancer Coalition). Organizaţia a lansat un proiect de cercetare a problemelor-cheie cu care se confruntă femeile cu cancer ovarian. Cercetarea se va finaliza la finalul acestui an cu recomandări specifice de acțiune pentru fiecare țară, cu scopul de a remedia problemele semnalate.

Una dintre prioritățile noastre a fost ca țările participante să fie cât mai variate și ne-am bucurat mult atunci când FABC a acceptat să se implice. În acelaşi timp, ne bucură faptul că Dr. Dragos Median a acceptat să fie unul dintre cei 10 medici clinicieni din lume aleși pentru a se implica în acest proiect. Cu ajutorul acestei expertize avem informații despre sistemul de sănătate din România pe baza cărora să putem propune un plan de acțiuni cu adevărat eficient pentru româncele cu care suferă de această afecțiune”, a declarat Frances Reid, reprezentant WOCD.

Suntem recunoscători pentru colaborarea pe care o avem cu World Ovarian Cancer Coaliton și așteptăm cu nerăbdare să aflăm care sunt rezultatele studiului și să implementăm, pentru prima dată în România, un plan de acțiune cu adevărat eficient pentru pacientele cu cancer ovarian.”, spune Cezar Irimia, Președintele Federației Asociațiilor Bolnavilor de Cancer din România.

Cezar Irimia, Presedinte FABC

Cancerul ovarian face parte dintre cancerele care, depistate la timp, sunt vindecabile

Cel mai important lucru pe care îl pot face femeile care prezintă factori de risc pentru a dezvolta cancer ovarian constă într-o atenție sporită asupra prevenției. Nu numai că trebuie să aibă un stil de viață sănătos, ci și să meargă la medic periodic, astfel încât să depisteze eventualele probleme în stadii incipiente.

Dacă se pune diagnosticul corect, se aplică tratamentul potrivit și dacă intervențiile sunt realizate corect și la timp, în stadii incipiente, atunci putem spune că această boală este vindecabilă. Din păcate, însă, femeile din România nu numai că nu știu care sunt factorii de risc, dar nici nu au o educație corectă din punctul de vedere al prevenției bolii.”, este de părere dr. Dragoș Median, medic specialist oncolog.

Dragos Median, medic specialist oncolog

Factorii de risc cel mai frecvent asociați cancerului ovarian sunt: istoricul familial – între 10 si 20% dintre femeile care au rude de grad I diagnosticate cu o formă de cancer mamar sau ovarian sunt predispuse să se confrunte cu cancerul ovarian;

  • vârsta avansată – cel mai frecvent, cancerul ovarian apare la femeile cu vârsta de peste 50 de ani și care au intrat la menopauză;

  • probleme ale ciclului menstrual – femeile care nu nasc, care au o menstruație ce debutează la o vârstă mică (sub 12 ani) sau cele la care menopauza se instalează tardiv se pot confrunta cu cancerul ovarian;

  • administrarea terapiilor hormonale

  • sindromul ovarelor polichistice – factorul de risc de cancer ovarian crește din cauza secreției scăzute de hormoni de testosteron.

Ediția din 2018 a campaniei internaționale de luptă împotriva Cancerului Ovarian, care este implementată și în România, se referă la faptul că vocea noastră, a tuturor, are puterea de a spori accentul pus pe factorul de prevenție, astfel încât femeile să meargă la medic și să poată să depisteze cancerul ovarian în stadiu incipient. Campania se adresează tuturor celor care sunt conștienți că dacă am fi mai informați, ne-am confrunta cu mai puține probleme de sănătate. Toți aceștia sunt invitați să transmită mai departe mesajul și, deci, să le ajute pe femei să aibă mai multă grijă de ele.

Mai multe detalii pot fi găsite pe www.invingemcancerul.ro.

Un singur test și scapi de stres

Federația Asociațiilor Bolnavilor de Cancer (FABC) oferă gratuit 500 deteste hemocult tuturor celor interesați. Tot ce trebuie să faceți este să intrați pe site-ul www.invingemcancerul.ro și să solicitați testul care va fi trimis, gratuit, la adresa pe care o menționați. În cazul în care testul identifică sângerări ascunse în scaun, vă rugăm să vă adresați cât mai rapid medicului de familie.

Test hemocult

Am decis să oferim 500 de teste hemocult și să încurajăm oamenii să își facă anual această analiză. Este prima acțiune de acest gen derulată în România, în lipsa unui program național de screening pentru această formă de cancer. Studiile au arătat că testul hemocult, făcut anual, reduce cu 16% riscul apariției cancerului intestinului gros”, a declarat Cezar Irimia, președintele FABC.

Adina Croitoru si Cezar Irimia

Cancerul intestinului gros este o tumoră solidă care se formează prin înmulţirea necontrolată a unor celule, fapt ce duce la apariția unor polipi fie în colon, fie în rect. Depistat la timp, acest tip de cancer poate fi tratat. Una dintre cele mai simple metode de depistare este testul hemocult, care are ca scop identificarea sângerărilor ascunse în scaun.

Simptomele cancerului intestinului gros (cancer colorectal):

  • Sângerările în scaun (totuşi, sângele prezent în scaun poate fi semnul altor afecțiuni – hemoroizi, fisuri anale, colită ulcerativă, ulcer duodenal, motiv pentru care este important să discutați cu medicul dumneavoastră;

  • Modificarea tranzitului intestinal (constipație sau diaree);

  • Modificarea aspectului și consistenței scaunului;

  • Senzația că intestinul nu a fost golit complet după eliminarea scaunului;

  • Senzația de balonare;

  • Scăderea inexplicabilă în greutate;

  • Starea de oboseală și slăbiciune neexplicată;

  • Durerile la nivel rectal sau anal;

  • O masă palpabilă la nivel abdominal;

  • Durere, crampe sau umflarea abdomenului;

  • Anemie prin deficit de fier (număr redus de celule roșii din sânge).

Cauzele exacte ale cancerului intestinului gros nu sunt cunoscute, dar principalii factori de risc sunt:

  • Antecedente în familie: riscul crește dacă o rudă de gradul I a fost diagnosticată cu această boală până la vârsta de 45 de ani.

  • Vârsta: mai mult de 90% dintre cazuri apar la pacienţi cu vârsta de peste 50 ani.

  • Sexul: cancerul de colon apare mai ales la femei, iar cancerul rectal mai frecvent la bărbaţi.

  • Fumatul creşte de 2.5 ori riscul de apariție a adenoamelor.

  • Alcoolul consumat în cantități crescute, în fiecare zi ( în special berea), dublează riscul de apariție a acestei boli.

  • Dieta: dietele vegetale cu conţinut bogat în fibre şi sărac în grăsimi pot reduce riscul de cancer al intestinului gros. Consumul crescut de grăsimi si glucide rafinate se asociază însă cu un risc crescut.

  • Bolile inflamatorii intestinale: Colita ulcerativă și boala Crohn cresc riscul de cancer de 4 până la 20 de ori.

Cancerul colonului este de multe ori asimptomatic până în stadii avansate. Cu cât este diagnosticat mai precoce, cu atât șansele de vindecare cresc. De aceea, este foarte important ca oamenii să vină la medic, să nu se teamă. Cu cât mai repede, cu atât mai bine!”, a declarat medicul oncolog Adina Croitoru.

Dr. Adina Croitoru, medic oncolog

Intervenția chirurgicală este cea mai frecventă metodă de tratament, dar în funcție de stadiul bolii, poate fi nevoie de chimioterapie sau radioterapie.

Nu uitați, un test hemocult, și pe care îl puteți face acasă, vă poate salva viața!

Spirometrii gratuite în Parcul Tineretului

Spirometrie

Luna aceasta, specialiștii din toată lumea marchează a 20-a ediție a Zilei Internaționale de Luptă Împotriva Astmului. Sub titulatura „Niciodată prea devreme, niciodată prea târziu. Orice moment este potrivit pentru abordarea bolilor căilor respiratorii”, Societatea Română de Pneumologie (SRP) desfășoară în perioada 4-13 mai acțiuni de informare și educație medicală. În zilele 12-13 mai, în Parcul Tineretului din București (intrarea spre Cafeneaua Actorilor), între orele 9.00-17.00, au loc testări gratuite pentru depistarea afecțiunilor respiratorii (spirometrii).

Societatea Română de Pneumologie estimează că în România sunt între 800.000-1.000.000 pacienți diagnosticați cu astm, adică aproximativ 6% din întreaga populație. Conform unui Document al Societății Europene de Pneumologie, la nivel european, numărul de persoane cu astm bronșic ajunge la 30.000.000, iar dintre aceștia, aproape 20% suferă de astm sever.

Conform estimărilor Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), 235 de milioane de persoane suferă de astm bronșic. Acesta poate provoca respirație șuierătoare, senzație de strâmtorare la nivelul pieptului și tuse. Deși afecțiunea nu poate fi vindecată, aceasta poate fi ținută sub control prin reducerea și prevenirea atacurilor de astm, denumite și episoade.

Astmul este cea mai frecventă boală cronică la copii. Acesta este unul dintre motivele pentru care incidența este mai mare la această categorie de vârstă: 55% dintre copiii diagnosticați cu astm au avut la un moment dat un atac, față de 49% dintre adulții cu aceeași afecțiune.

Astmul apare în toate țările, indiferent de nivelul de dezvoltare. Peste 80% dintre decesele cauzate de boală au loc în țările cu venituri mici și cu venituri medii inferioare.

Conform celui mai recent studiu al Societății Europene de Pneumologie (ERS), în fiecare săptămână, 1 din 5 pacienți cu astm sever suferă o criză atât de gravă, încât nu poate solicita ajutor. Toate acestea pentru că pacienții încă nu știu că pot duce o viață normală dacă își iau tratamentul și se feresc de factorii de risc.

Dacă unii factori de risc nu pot fi controlați (cum ar fi sexul – femeile fac mai des astm decât bărbații – sau istoricul familial de alergii sau astm bronșic – frecvent, persoanele cu astm bronșic au rude care se confruntă cu aceeași afecțiune sau sunt alergice), există un număr de factori de risc care pot fi controlați și care, deci, ar putea fi evitați astfel încât să le îmbunătățească pacienților calitatea vieții.

Iată care sunt cei mai importanți factori de risc care pot fi controlați:

  • fumatul: aproximativ jumătate dintre cazurile noi de astm apar la fumători;

  • factorii de mediu: astmul ocupațional poate apărea ca o reacție la anumiți alergeni de la locul de muncă;

  • praful: expunerea la praf este asociată cu un risc crescut de astm bronșic;

  • gândacii: s-a demonstrat că oamenii care trăiesc în case infestate cu gândaci au de patru ori mai multe șanse să facă astm decât ceilalți;

  • alți alergeni de casă: praf de casă, acarieni.

Anul acesta, specialiștii din toată lumea marchează a 20-a ediție a Zilei Internaționale de Luptă Împotriva Astmului. În acest răstimp, la nivel mondial s-au întreprins numeroase acțiuni menite să îmbunătățească viața persoanelor cu astm. De peste 10 ani, Societatea Română de Pneumologie organizează acțiuni de informare și prevenire a astmului, iar efectele sunt încurajatoare: tot mai mulți pacienți sunt dornici să afle mai multe informații despre bolile respiratorii, iar tot mai mulți cer să facă o spirometrie chiar și la un control de rutină. Și în acest an, în week-end-ul 12-13 mai locuitorii Bucurestiului pot merge să își facă spirometrii gratuite în Parcul Tineretului.” spune prof. dr. Ruxandra Ulmeanu, președintele Societății Române de Pneumologie.

Prof. dr. Ruxandra Ulmeanu

Despre astm

Astmul este o boală cronică ce afectează căile respiratorii și se manifestă printr-o hiper-reactivitate bronșică. Aceasta facilitează apariția unor episoade recurente de tuse, dispnee, anxietate, în special noaptea și dimineața devreme. Afecţiunea nu poate fi vindecată, dar cei diagnosticati cu astm pot duce o viaţă normală, activă, dacă respectă câteva reguli simple.

Cifre importante despre astm:

  • Costul total anual al astmului în Europa a fost estimat la 19,3 miliarde Euro;

  • În fiecare an, 30% dintre pacienți lipsesc de la serviciu / școală din cauza unei spitalizări / tratament de urgență pentru astm;

  • Absenteismul ajunge, în medie, la 7 zile/an/pacient;

  • Pe 1 pacient din 5, simptomele de astm îl împiedică total să muncească sau să studieze;

  • Conform raportului NRAD, care a investigat circumstanțele de deces la pacienții cu astm din Marea Britanie, 57% nu aveau tratament recomandat de un medic specialist pneumolog;

  • Conform aceluiași studiu, 45% dintre pacienți au decedat fără să solicite asistență medicală înainte de tratamentul de urgență.