”Be Greek for a day”

1

Știu, știu, v-am făcut capul țăndări tot vorbindu-vă de Grecia mea. Dar ce să fac dacă în capul meu cântă Zorba, Yiannis Kotsiras și Nikos Vertis fără oprire iar Palamakia mă scoală și din morți… Și ce să fac dacă papilele mele gustative tânjesc după feta, tzatziki, gyros și souvlaki și după mousakaua aia care nu seamănă cu nicio alta… Și ce să fac dacă ochii mei s-au înecat în albastrul Mării Ionice și-al Mării Egee, iar faptul că sunt albaștri este doar o întâmplare fericită… Și ce să fac dacă pot să-i închid și să simt vântul de pe puntea ferryboat-ului și să văd urma de spumă albă pe care o lasă în urmă, fie apropiindu-mă, fie îndepărtându-mă de pământul ăsta binecuvântat de zei… Și ce să fac dacă străbunica Maria din Patras (despre care am scris aici) îmi bântuie gândurile amintindu-mi că lucrurile puteau fi azi altfel, dacă…

Azi iar m-am uitat la pozele adunate din Salonic, Atena, Ithaca, Kefalonia și Kos. Și iar m-a luat dorul ăla care îmi dă frisoane de parcă aș avea gripă cu virus AH1N1. În fiecare început de an mă întreb: te voi revedea și vara asta? Unde mă vor duce pașii? Inima mea a rămas acolo, la tine, printre măslini și în crăpăturile din pământul arid. Este în fiecare biserică și în fiecare troiță. Este în fiecare tavernă. Este la masa cu scaune albastre din visele mele, din Plaka, pe care nu am găsit-o.

Până voi ajunge la tine, frumoaso, am auzit că vii tu pe la mine. Le spunem și lor? Știi, sunt atât de egoistă încât mai că nu le-aș spune, ca să fim numai noi două. Să fii numai a mea și să mă pot sătura de tine, ceea ce știu că este imposibil. Dar o să le spunem și lor, pentru că nu numai eu te iubesc. Și-apoi eu te iubesc altfel, diferit, din motivele mele. Le spunem, da? Le spunem că sâmbătă și duminică – sâmbăta și duminica asta care vin acum – vii cu bucuria ta de a trăi, cu veselia ta, cu muzica, dansul și gusturile tale. Vii la World Trade Plaza din București și ne îndemni să ”Be a Greek for a day”.

2

Grecia Panorama este un eveniment ce reunește unii dintre cei mai apreciați producători de delicii tradiționale grecești, un festival al gusturilor. Toți participanții se vor putea bucura de o atmosferă tipic grecească: muzică, dansuri tradiționale, demonstrații de cooking, degustări de produse autentic grecești și își vor putea chiar alege următoarea destinație de vacanță, profitând de ofertele irezistibile pregătite de agențiile de turism specializate pe destinația Grecia.
Duminică, 20 ianuarie, în cadrul programului, la ora 13:00, va avea loc și un moment cu totul special, ce va consta într-o demonstrație culinară inedită marca chef Joseph Hadad, care va pregăti cea mai mare salată grecească din România. Vizitatorii se vor bucura de un cooking show veritabil cu gusturi, arome și mirodenii specifice bucătăriei mediteraneene.

3

Surprizele nu se vor opri aici, organizatorii având pregătite o serie de cadouri și premii speciale, ce vor fi oferite în cadrul unor tombole organizate adhoc, pe parcursul ambelor zile. Miticul Penopolez, partenerul principal al evenimentului, va oferi nu mai puțin de 500 de puieți de măslini, aduși direct din Grecia. Atmosfera primitoare, farmecul tipic elen, preparatele după rețete tradiționale îi vor face pe vizitatori să se simtă de parcă ar fi într-o minunată vacanță pe malul mării Egee.
Grecia Panorama beneficiază de suportul Uniunii Elene din România, alături de care am creat un program special pentru cele două zile de festival. Mulțumirile speciale se îndreaptă către președintele Uniunii Elene din România, dl. Dragoș Gabriel Zisopol.

Iată și programul celor două zile de eveniment:

Sâmbătă, 19 ianuarie

10:00 – Deschidere
12:00 – Deschidere oficială Grecia Panorama 2019
12:30 – 14:00 – Degustări produse grecești și prezentări oferte speciale de vacanță în Grecia
14:00 – 15:00 – Tombole cu premii
16:00 – Moment artistic muzical
16:30 – Moment instrumental baglamadaki (instrument grecesc) cu micuța Antonia Irina Cojocaru, numită The Greek Diamond
17:00 – 19:00 – Program de dans grecesc cu dansatorii de la Uniunea Elenă din România, din 30 în 30 de minute.

Duminică, 20 ianuarie

10:00 – Deschidere
12:00 – Moment artistic
13:00 – Spectacol culinar live cu Chef Joseph Hadad – Cea mai mare salată grecească
14:00 – Taraf românesc cu muzică folclorică Live
15:00 – Degustări produse grecești și prezentări oferte speciale de vacanță în Grecia
16:00 – Taraf românesc cu muzică folclorică Live
Evenimentul se va desfășura sub auspiciile Ambasadei Greciei în România, Organizației Naționale de Turism a Greciei, Camera de Comerț Bilaterală Eleno – Română, SETE, Hellenic Chamber of Hotels, Hellenic Hotel Federation și fedHATTA.

Organizatorii pun la dispoziția doritorilor un autobuz, ce va asigura transportul gratuit până la World Trade Plaza, atât sâmbătă, cât și duminică. Autobuzul va fi personalizat cu logo-ul evenimentului Grecia Panorama, va circula din oră în oră și va putea fi accesat din Piața Romană, de la stația ASE.
INTRAREA ESTE LIBERA!

greciapanorama_logofeat

Reclame

Inovație de ultimă oră: tratarea migrenelor cu ajutorul unui dispozitiv

Dispozitiv

Un nou dispozitiv medical reduce semnificativ intensitatea durerilor de cap pentru peste 85% din cazuri. Cefaly Dual a fost lansat în Europa în septembrie 2018 și este disponibil acum și în România. Dispozitivul este eficient în tratarea migrenei, a cefaleei de tensiune și a nevralgiei Arnold, fiind aprobat FDA (SUA) și în Comunitatea Europeană.

Este pentru prima dată când neurologii nu prescriu medicamente pentru dureri de cap, ci un rezultat al inovației în tehnologie medicală.
“Noua terapie este neinvazivă, neiradiantă și foarte ușor de folosit: dispozitivul se așază pe frunte cu ajutorul unui plasture, iar în timpul folosirii, pacientul își poate desfășura activitățile obișnuite. Aparatul are două setări: tratament în acut (o oră) și tratament preventiv (zilnic, 20 de minute). Folosit în setarea acută, aparatul scapă total de durere o treime dintre pacienți și reduce intensitatea durerii semnificativ pentru 8 din 10 pacienți. Atunci când este folosit în setarea de prevenție, dispozitivul poate reduce tratamentul medicamentos cu 75% și frecvența episoadelor de migrene cu peste 50%”, a explicat dr. Bogdan Pană, medic neurolog la Centrul Medical Emerald.

Dr. Bogdan Pan¦â

Cine poate beneficia de această terapie?

Peste 200.000 de oameni din întreaga lume care suferă de migrene folosesc deja terapia prin TENS (stimularea electrică transcutană nervoasă). “Pachetele HEAD’s UP pot îmbunătăți calitatea vieții pacienților și pot fi accesate în trei variante diferite, în funcție de durata utilizării: 3, 6 sau 12 luni, cu controale neurologice incluse. Costul terapiei este mai mic decât cel al medicamentelor pentru majoritatea pacienților, de aproximativ 200 de lei pe lună, însă este nevoie de minim trei luni pentru a avea rezultate optime”, a mai spus medicul neurolog Bogdan Pană.

Mai mult de jumătate dintre cei care au migrene nu sunt niciodată diagnosticați

Statisticile arată că 12% din populația lumii suferă de migrene, femeile fiind mult mai afectate decât bărbații. Problema este că mai mult de jumătate dintre persoanele care se confruntă des cu migrenele nu sunt niciodată diagnosticate. Specialiștii consideră că migrena este a treia boală ca prevalență și prima cauză de dizabilitate din lume la persoanele sub 50 de ani.
Printre factorii care pot declanșa sau pot agrava migrenele se numără: alcoolul, anumite alimente (brânzeturi, alimente cu monoglutamat de sodiu, cafea, ciocolată), stresul, foamea, oboseala accentuată, menstruația, folosirea contraceptivelor orale, somnul insuficient, exercițiile fizice prea intense și schimbările meteorologice.

Persoanele cu vârsta între 25 și 55 de ani, mai predispuse la migrene

Adesea, migrenele debutează în adolescență sau în copilărie și sunt întâlnite cu frecvență maximă la persoane între 25 și 55 de ani. După vârsta de 55 de ani, frecvența atacurilor scade, în special în cazul femeilor.
Dureri de cap ar putea avea și managerii văzând care sunt costurile generate de lipsa productivității și a absenteismului de la locul de muncă din cauza migrenelor. Companiile din întreaga lume pierd astfel zeci de milioane de dolari anual din cauza migrenelor angajaților, efectele simțindu-se din ce în ce mai tare și asupra companiilor românești, neexistând în acest moment multe alternative la tratamentul medicamentos, ineficient, invaziv și costisitor pentru angajați.

Unul crede că nu a făcut destul și pe altu-l doare-n…

2

Să tot fie vreo zece ani de când n-am mai călcat prin Ministerul Sănătății. Și nu s-ar fi întâmplat nici acum dacă nu era vorba despre ceva ce-ar fi trebuit să facă Ministerul Sănătății, dar au făcut alții. Alții cărora le mai și pasă, spre deosebire. Și care în vreme ce ministeriabilii – oricine ar fi ei – se odihneau, în week-end, după cinci zile ”epuizante” de stat bugetărește în birou, luau drumul prin țară ca să facă oamenilor investigații gratuite, să ia urma cancerului.

De zece ani n-am mai trecut pe la minister, dar n-am găsit mari schimbări. Ușa de la intrare e tot aia grea, grea de tot, în care te opintești ca să o deschizi. Ca mentalitățile celor de dincolo de ea. La intrare, din nou în dreapta, băieții de la SPP. Din ‘95 până în 2008, când mergeam aproape săptămânal, i-am găsit ba în dreapta, ba în stânga. Mereu am crezut că de câte ori se schimbă ministrul, le mută și lor măsuța. Dar ei tot drăguți și amabili sunt, chiar dacă nu-s aceeași de acum zece ani. Sala de consiliu, de la etajul doi, evident, la locul ei. La fel de neîncăpătoare. Unde doar rar ajung scaunele pentru toți ziariștii. Restul rămân în picioare. După ăștia zece ani, aici găsesc prima schimbare notabilă pentru mine: prezidiul nu mai este în față, cum privești dinspre ușă. E în partea opusă. Cum ar veni, ești primit cu spatele.  Mă rog, niște fleacuri, poate că sunt eu prea scrupuloasă.

Ăștia de care zic că le pasă sunt cei de la Federația Asociațiilor Bolnavilor de Cancer (FABC). Și le pasă pentru că știu bine cu cine au de-a face și cât de perfidă e nenorocita asta de boală. De cinci ani de zile derulează campania ”Nu am făcut destul”.  De cinci ani de zile umblă prin țară cu medici specialiști, cu rezidenți și cu studenți la medicină după ei și oferă consultații și investigații gratuite. Marea lor bătălie este cu cancerul de sân în campania asta. În principal cu el, dar nu exclusiv.

1

Anul acesta au făcut turneu prin Ardeal, în 12 sate. Au acordat consultații și investigații medicale gratuite unui număr de 1.218 persoane. Au făcut ecografii mamare unui număr de 990 de femei. Dintre acestea, 124 au primit recomandare pentru mamografii (pe care le-au efectuat tot gratuit, în clinici specializate) și 109 au mers la radiolog. Douăsprezece au făcut biopsie, și pentru trei dintre ele încă le mai tremură sufletul în așteptarea rezultatului. (Doar v-am spus că oamenilor le pasă cu adevărat) Trei dintre ele au suferit deja intervenții chirurgicale. Toate astea au s-au petrecut numai în ediția din acest an. Numai mie mi se pare că denumirea campaniei – ”Nu am făcut destul” – este de-acum cam… nepotrivită ? Ca să nu mai spun că, începută ca un proiect de investigații gratuite pentru cancerul mamar, campania a devenit tot mai complexă de la an la an, așa încât de data asta oamenii au beneficiat și de spirometrii, dermatoscopii, EKG, măsurători de tensiune, puls, glicemie sau indice de masă corporală.

”Avem aproape 10.000 cazuri noi de cancer de sân în fiecare an și puțin mai mult de 10.000.000 de femei în România. Asta înseamnă că o femeie din 1000 va fi diagnosticată cu cancer de sân anul ăsta. Noi am consultat 1.120 de femei și după mamografii, ecografii, biopsii și operații avem trei suspiciuni de cancer. Și dacă ar fi doar campania de educare pe care am desfășurat-o în satele acestea, faptul că 1.120 de femei, care cel mai probabil nu s-ar fi dus la ginecolog pentru o ecografie mamară, s-au gândit la cancerul de sân, la importanța autopalpării, a controalelor anuale regulate și poate au mai vorbit cu încă o mie de femei despre asta, și tot mi se pare o campanie reușită”, a spus Cezar Irimia, președintele FABC.

Cezar Irimia

Ei, lume bună, și ce-a avut de spus Ministerul Sănătății? Că doar nu degeaba au venit oamenii să-și prezinte aici rezultatele. Au venit pentru a convinge ministerul să aloce fonduri pentru un program național de screening pentru cancerul de sân. Pentru că, așa cum spuneam și la început, le pasă. Și de mine, și de tine, și de cea de la sat, și de cea de la oraș, și cu studii, și fără, și asigurată, și neasigurată. Nu mă opintesc în faptul că doamna ministru Pintea nu a putut participa la conferință deși confirmase anterior. Pot să înțeleg neprevăzutul. Nu fac mare caz nici din faptul că a delegat să participe, în locul domniei sale, un secretar de stat pregătit doar să anunțe ce era de anunțat, citind ce primise de citit. Dar nepregătit să răspundă la ce a fost întrebat… Așa de des văd amatorism la actualul Guvern încât mi se pare natural. Dacă m-a enervat ceva cu adevărat a fost seninătatea cu care ne-au fost prezentate mărețele planuri în ceea ce privește prevenția în cancerul de sân. În ceea ce privește screeningul. Promisiuni care au mai fost făcute și anul trecut. Și iar m-am convins că în instituția asta nu s-a schimbat aproape nimic. Mi-am adus aminte câți ani la rând am ascultat placa despre pachetul de servicii medicale de bază, până să capete contur.  Ministru cu ministru… Pachetul ăsta ajunsese aproape un banc în grupul jurnaliștilor acreditați.

Povestea secretarului se stat curge lin, ca o apă cristalină. Ne vorbește ca unor tâmpiței despre diagnostic precoce, controale periodice, medici de familie, screening, prevenție primară și prevenție secundară în cancerul de sân. Cum s-ar zice eram la lecția cu bastonașe și liniute înclinate, dacă mă înțelegeți. Ne-a vorbit cu entuziasm despre o veste bună pe care pesemne că se aștepta să ne facă să sărim de pe scaune, aplaudând frenetic. Despre un proiect cu două componente și o finanțare bunoacă, în total de vreo 20 de milioane de euro, care ar fi demarat de vreo două luni. (Vrrrrum!) Aho, aho, copii și frați, stați și nu vă bucurați! Proiectul este valabil doar pentru femeile cu vârste cuprinse între 50 și 69 de ani. Și numai pentru cele care domiciliază în două regiuni ale țării (n-aș putea să vă spun cu precizie care, pentru că vorbitorul a făcut ca busola în plină furtună magnetică și n-am reținut decât ceva gen N-V, V, N-E S-E). Păi și nu prea este program național, boss… Și până una-alta proiectul ăsta, în prima sa etapă, trebuie să rezolve aspecte precum elaborarea metodologiei în screeningul cancerului de sân, formarea personalului implicat în screening, o campanie de informare publică. Adică să o ia cam de la descălecat. Eventual și molcuț, fără grabă, că timp ar fi berechet, numai să nu o… lungească peste 30 noiembrie 2023. Nu știu dacă am fost destul de explicită: cinci ani pentru prima etapă, teoria cum ar veni. Practica, după.

Acum revin și mă repet: Federația Asociațiilor Bolnavilor de Cancer din România a oferit investigații medicale gratuite – în principal ecografii mamare – unui număr de 1.218 persoane în perioada 13 octombrie – 25 noiembrie. Adică într-o lună și nițel, cu mențiunea că s-a muncit doar sâmbăta și duminica. Vorbim de practică, nu de teorie. Și ei spun că n-au făcut destul… Bine că sunt optimiști și relaxați ăia de n-au făcut nimic.

PS. Nu am reținut numele domnului de la minister. Dar nici el pe al moderatoarei conferinței, care este totodată și parte activă în campanii, de cinci ani. A făcut referire la ea de două ori cu apelativul ”doamna”.  Așa că suntem chit.

3

Mmmm, condimente și ulei de măsline extra virgin. Divin!

FLAVOURED-ok

Cred că v-am spus de zeci de ori cât de mult îmi place uleiul de măsline. Nu-i nimic, vă mai spun încă o dată😊)) Că tocmai am făcut o salată de sfeclă și hrean. Și condimentele îmi plac, asta nu cred că v-am zis. Am o colecție! Cele mai multe sunt din Grecia. Cumpărate de mine sau aduse de prieteni, din vacanțe. Cine pleacă prin lume știe că prefer condimentele în locul magneților. Am și condimente arăbești, dar pe astea nu mă prea pricep să le folosesc. Adică le folosesc, dar cam ca nuca în perete, cred. De exemplu Zaatar. Eu l-am pus la spaghete😊)) Am și amestecuri de condimente pentru preparate cu specific italian, care din punctul meu de vedere sunt atât de versatile încât merg la o mulțime de preparate tradiționale românești.

Când îți place și uleiul de măsline și condimentele, eu zic că e noroc chior să se gândească cineva să scoată pe piață 2in1, ulei de măsline aromat. S-a gândit Monini și a selectat o linie completă de uleiuri de măsline extra virgine aromate, care pot adăuga rapid și ușor o notă specială, gourmet, oricărui fel de mâncare. Gama a fost aleasă pentru a satisface toate gusturile, fără a pierde autenticele și tradiționalele arome ale bucătăriei italiene – atât de celebră și de râvnită în toată lumea. Câteva picături sunt suficiente pentru a obține o aromă completă. Și ia uite aici ce variante interesante se găsesc:

Monini extra virgin cu trufe: potrivit pentru paste, carne și carpaccio, precum și pentru ouă, pizza și cheese fondue. Face ca fiecare rețetă să fie mai apetisantă!

Monini extra virgin cu busuioc: perfect pentru rețetele în stil italian. Este recomandat pentru paste, salate și este, de asemenea, excelent pentru a da aroma supelor. De asemenea, este potrivit pentru salate proaspete de paste și orez, roșii și mozzarela sau cartofi.

Monini extra virgin cu usturoi si chilli – confera un gust picant  sosurilor de roșii, peștelui sau supelor de legume. Se recomandă la fripturi, legume raw și preparate și poate fi presărat din belșug peste deliciile savurate de toți cei cărora le place să adauge o notă HOT, picantă la mâncarea lor!

Monini extra virgin cu lamaie –  ideal pentru salate și marinade, foarte bun pentru pește, fie el fiert și prăjit; și  este absolut special pentru preparatele din păsări de curte și legume. În plus, este potrivit și pentru a aroma aluatul pentru prăjituri.

Acum doi ani am încercat și eu să prepar ulei de măsline aromat. Aveam un bidon de ulei de măsline din Thassos, l-am tras la sticle și în unele am pus cimbru, în altele usturoi iar în altele și cimbru, și usturoi. Sinceră să fiu nu se prea simțeau aromele. Să zic că parcă-parcă, foarte puțin, cimbrul. Sau poate era placebo…:))) Am consumat, oricum, tot uleiul, că nu eram nebună să îl arunc! Doar v-am spus că îl iubesc. Cel cu usturoi și-a făcut treaba pe bruschete, iar cel cu cimbru s-a împrietenit cu salatele de varză.

Acum o să încerc și variantele descrise mai sus, mai ales că am și informațiile esențiale: la ce  preparate se potrivesc cel mai bine. Am o presimțire că cel cu lămâie va fi preferatul meu. Dar să vedem, e pe încercate și gustate. Te provoc să le încerci și tu și să-mi spui care ți-a plăcut cel mai mult. Și la ce preparate l-ai folosit. Apreciez și ideile trăznite, aparent nepotrivite.

48281767_502456590274774_6196472291442819072_n

Boli rare. Specialiști, centre și tratamente: asemenea

Când nu merg jurnaliștii la Zalău, vine Zalăul la jurnaliști. De data aceasta, la București. Pentru cine nu știe, la Zalău este o femeie inimoasă și bătăioasă, Dorica Dan, președinte al Alianţei Naţionale pentru Boli Rare din România, alianță pe care ea însăși a construit-o. Acolo, la Zalău, sălăjeanca aceasta cu voință de fier și-a început povestea o dată cu diagnosticarea fiicei sale cu Sindrom Prader Willi. Cu primul pas, respectiv înființarea Asociației Prader Willi, pentru a lupta nu doar pentru Oana ei ci și pentru toate celelalte persoane care suferă de boli rare.

Dorica

Ei bine, an de an, cu perseverență, Dorica Dan organizează Școli de vară pentru Jurnaliști. Anul acesta a ajuns la cea de-a șaptea ediție. De ce le organizează? Simplu: pentru că un jurnalist neinformat în ceea ce privește bolile rare și nevoile pacienților despre care scrie nu va putea transmite un mesaj corect și puternic nici cititorilor, nici autorităților. Știți, e ca la cor: dacă nu cântăm bine nu ne ascultă nimeni. Fug oamenii din sală. Cam așa văd eu treaba asta.
Așadar, Dorica ne-a strigat ”Adunaaa-rea!” anul acesta la București, pentru cea de-a șaptea ediție a Școlii de Boli Rare pentru Jurnaliști. Care, de această dată, a avut sesiuni comune cu Conferința EUROPLAN. Și invitați unul și unul, printre care Ruxandra Ulmeanu, Florin Mihălțan, Raluca Teleanu sau Michaela Nanu.

sala

Chiar dacă îmi plac mai mult poveștile oamenilor decât datele statistice, de data asta voi pune accentul pe cele din urmă. Neuitând faptul că toate datele statistice sunt suma poveștilor oamenilor. A peste un milion de oameni care trăiesc în România cu o boală rară. Care poate fi sindrom Prader Willi, Hunter sau Hurler, boală Fabry sau Pompe, tirozinemie sau afibrinogenemie congenitală, epidermoliză buloasă sau fibroză pulmonară idiopatică, distrofie musculară Duchenne, scleroză tuberoasă sau neuropatie optică ereditară Leber. Și nu, nu am enumerat toate bolile rare. Boli cu un impact semnificativ asupra vieții de zi cu zi. Boli care nu se vindecă și pentru care există prea puține tratamente disponibile. Aș vrea să pot scrie cu toată convingerea, cu o convingere care să vină din realitate: ”dar pentru care există multă disponibilitate din partea autorităților în vederea îmbunătățirii calității vieții pacienților cu boli rare”. Însă nu vreau să greșesc. Dar cum în poveștile oamenilor care suferă de boli rare încă există capitole în care spitalul pierde foaia de internare a pacientului, Ministerului Sănătății îi sunt necesari doi ani de zile pentru a-și da acceptul pentru procurarea unui medicament din afară, iar Casei Naționale de Asigurări încă șapte luni pentru a avea bani să-l plătească… Sunt lucruri care s-au întâmplat, cu adevărat, cândva. Și de care nu m-a convins nimeni că nu se mai pot întâmpla la un moment dat. Eu una am încetat să cred în continuitatea programelor naționale. De fapt a tratamentelor, pentru că ele sunt importante. Am adunat atâtea exemple de sincope încât îmi e mai ușor să cred în Moș Crăciun decât în ele.

În bolile rare drama este și a pacientului, și a membrului din familie care și-a asumat responsabilitatea îngrijirii acestuia. Opt din zece pacienți sau îngrijitori și-au redus sau chiar oprit activitatea profesională din cauza bolii rare. A lor sau a membrului de familie care trebuie îngrijit. Opt din zece pacienți și îngrijitori au dificultăți în îndeplinirea sarcinilor zilnice (activități casnice, prepararea meselor, cumpărături etc). Și știți ce îmi pare absurd? Că dacă o boală rară nu este la vedere, dacă nu există o afectare fizică evidentă, pretențiile avute la pacienți sunt aproape ca cele avute la oamenii sănătoși. Emilia, de exemplu. Suferă de boala Fabry de 17 ani. Ca mama ei, ca mătușa ei, ca fratele ei. E boală genetică. A căutat să-și construiască viața în jurul bolii, să-și găsească un serviciu la care să fie cât de cât protejată, să nu stea mult în picioare, pentru că durerile sunt atroce, la fel și senzația că palmele și tălpile îi stau pe jar. Are surditate la o ureche, dar acum are și probleme de echilibru. Boala ei poate face ca lucrurile să se agraveze brusc, peste noapte cum s-ar zice. Cum s-a întâmplat cu fratele mai mic, George, care a surzit brusc de urechea stângă. Și care acum are surditate bilaterală.
O dată la două săptămâni Emilia are nevoie de o zi liberă, pentru internarea obligatorie care să-i dea dreptul la tratament. Asta înseamnă două zile în fiecare lună. Pe care, din fericire, le obține prin bunăvoința și înțelegerea angajatorului. Dar câți au un angajator ca al Emiliei? Și câți alții au nevoie de legiferarea unui program flexibil de lucru, care să le permită să-și îngrijească sănătatea aflată pe muchie de cuțit?

Emilia

Bolile rare reprezintă o problemă de sănătate publică în Comunitatea europeană. Teoretic, România este o țară europeană. Așa le place și guvernanților să se laude. Știți ce zic? Cu toate astea, serviciile medicale existente (publice și private) sunt puține, insuficient specializate și inegal distribuite geografic. Specialiștii sunt puțini, cu expertiză limitată, iar medicii de familie au cunoștințe și informații insuficiente despre bolile rare. Apropo, știți după câți ani a fost corect diagnosticată Oana, fata Doricăi, cu sindrom Prader Willi? După 18 ani… Și după un drum în Italia, pentru un test genetic. Ai noștri, la naștere, îi puseseră la șase săptămâni de viață diagnostic de encefalopatie infantilă sechelară.
Ne întoarcem la realitatea românească, cea în care nu există o rețea națională de centre de expertiză care să depisteze, diagnosticheze, trateze și urmărească pacienții cu boli rare. La monitorizarea defectuoasă a pacienților din cauza lipsei protocoalelor și ghidurilor de bună practică. La medicamentele disponibile în mică măsură, administrate cu intermitențe. La resursele financiare reduse, insuficiente și inegal distribuite. Să mai îndrăznim să visăm și la dezvoltarea cercetării în domeniul bolilor rare? Asta ar fi chiar o dorință de transmis lui Moș Crăciun…

Colecție de iarnă, cu aer festiv, de la Yamamay

1

Poate ai de făcut un cadou de sărbători unei persoane prețioase. Sau, cine știe, vrei să te răsfeți puțin și să-ți cumperi pentru tine lenjerie intimă ori o pijama de mai mare frumusețea.

Yamamay prezintă noua colecție de lenjerie intimă din dantelă și pijamale din materiale pufoase și confortabile perfecte pentru cea mai festivă perioadă a anului.

Colecția de iarnă îmbină în mod armonios dantela cu satinul care prin textura ușoară și fină la atingere poate fi integrat cu ușurință în ținutele pentru Crăciun și Revelion. Dantela, croiurile și materialele cu inserții lucioase conferă senzualitate și sunt perfecte pentru un outfit nonconformist.

Colecția este completată de pijamalele din materiale pufoase și plăcute la atingere. Pentru că acasă confortul este cel mai important, pe lângă aspectul estetic trebuie să primeze funcționalitatea, așadar pijamalele au croieli lejere care permit libertate de mișcare pentru un somn odihnitor. În plus datorită printurilor jucăușe pot reprezenta cadouri ideale pentru cei dragi.

2

Yamamay s-a lansat în anul 2001, la ideea omului de afaceri italian Gianluigi Cimmino. În România, brandul a apărut pe piață în 2016, singurul magazin fiind actualmente în București, în ParkLake Shopping Center. Misiunea brandului este să cucerească inimile femeilor prin profesionalism, produse de calitate și prețuri accesibile.

3

 

Facebook: https://www.facebook.com/Yamamay-Bucharest-Park-Lake-1696547817334570/

Instagram: https://www.instagram.com/yamamayofficial/

Inimii nu-i este suficientă dragostea. Are nevoie și de Omega-3

120

Lumea medicală a căzut de acord: dacă vrei să ai o inimă sănătoasă, o circulație bună și mintea ascuțită până la adânci bătrâneți, asigură-ți porția zilnică de acizi grași Omega-3. Dacă nu din mâncare, atunci dintr-o pilulă.

Pare imposibil, dar o simplă capsulă cu acizi grași Omega-3, de două ori pe zi, te poate ajuta în lupta cu nivelul colesterolului din sânge. Pe lângă rolul benefic asupra inimii și arterelor, Omega-3 are și alte efecte demonstrate: crește imunitatea, reduce inflamația, scade riscul depresiei și bolilor neurovegetative. Desigur, poți să-ți asiguri doza de acizi grași Omega-3 cu un meniu bogat în pește (cel puțin două mese pe săptămână în care să mănânci somon, hering, macrou, sardine sau ton), dar mai comod și mai sigur este să iei un supliment cu ulei de pește. Însă dacă nu ai acces constant la ele, ideal ar fi să-ți suplimentezi dieta apelând la un supliment alimentar cu acizi grași Omega-3.
La fel de importantă precum este sursa din care provine peștele este și sursa din care provine suplimentul. Aș merge pe mâna nemților: Doppelherz® aktiv Omega-3 extra 1000 mg. Uite de ce:

  • Conține 1000 mg ulei de somon de înaltă calitate și puritate, cu minim 30% acizi grași Omega-3. Astfel, o capsulă conține 180 mg EPA și 120 mg DHA, acizi grași Omega-3 care contribuie la funcționarea normală a inimii;
  • Fiecare capsulă de Doppelherz® aktiv Omega-3 Extra 1000 mg conține și 12 mg de vitamina E, un excelent antioxidant;
  • Nu are gust sau miros;
  • Se găsești în ambalaje de 60 și 120 de capsule, la un raport excelent preț/calitate.

De ce acizi grași omega-3?

Din 1930, când au fost descoperiți de cercetători, și până în zilele noastre, acizii grași esențiali nu încetează să ne uimească dezvăluindu-și beneficiile. Acizii grași polinesaturați Omega-3 sunt precursorii moleculelor „hormonale”, care ne sporesc imunitatea, scad inflamația și riscul formării de cheaguri în vasele de sânge. Cercetări publicate de The National Center for Biotechnology Information https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18449139 arată că nivelurile ridicate de acizi grași polinesaturați Omega-3 în țesuturi sunt corelate cu o incidență scăzută a bolilor cardiovasculare degenerative, a depresiilor și bolilor neuro-degenerative, cum este Alzheimer. Un raport corect al acizilor grași polinesaturați Omega-6 – Omega-3 oferă flexibilitate membranei celulare și o mai bună comunicare neuronală, factor determinant în starea de bine fizică și mentală și cu o influență importantă asupra răspunsului imun și inflamator. Numeroase studii sugerează că acizii Omega-3 reduc inflamația și reacțiile alergice, în timp ce Omega-6 le amplifică. Pentru a beneficia de efectele bune ale acizilor grași polinesaturați, trebuie ca ei să se afle în organism într-un raport de 1:4 Omega-3/Omega-6.
Din păcate, în lumea modernă, acest raport este cel mai adesea 1:10, până la 1:25! Adică de două-trei ori în defavoarea acizilor grași Omega-3. Asta din pricina dietei occidentale bazate pe grăsimi saturate, cum sunt untul și grăsimile animale, care afectează flexibilitatea membranei celulare și funcționarea acesteia. Dar chiar și în cazul unui meniu bogat în grăsimi saturate, un supliment cu acizi grași Omega-3 poate fi extrem de eficient pentru susținerea nevoilor zilnice ale organismului, a sănătății și longevității.
Ideea a apărut în comunitatea științifică odată cu observațiile cercetătorilor danezi în Groenlanda. Aceștia au constatat că, deși nu au o alimentație echilibrată, ci unilaterală și bogată în grăsimi, inuiții rămân sănătoși și activi până la vârste înaintate, cu o incidență extrem de scăzută a bolilor cardiovasculare. Explicația stă în faptul că peștii de apă rece, principala sursă de hrană a locuitorilor zonelor arctice, sunt foarte bogați în acizi grași Omega-3.
Pentru un raport sănătos al acizilor grași în organism, este suficient să mâncăm pește de apă rece, de două-trei ori pe săptămână. Alte surse de Omega-3 (dar mult mai modeste decât peștele oceanic) sunt semințele de in, soia, nucile, fasolea, fructul de avocado, spanacul. Dar chiar și cu un meniu și un regim de viață mai puțin „sănătos” ne putem menține un raport echilibrat de acizi grași în organism luând un supliment cu acizi grași Omega-3.

Cum poți să-ți scazi nivelul de „colesterol rău” în sânge

Suplimentarea constantă cu Omega-3 a dietei zilnice are efecte spectaculoase asupra nivelului de colesterol din sânge, mărindu-l pe cel bun (HDL) și scăzându-l pe cel rău (LDL). Colesterolul mărit este „boala secolului”, cauza multor afecțiuni grave și rezultatul unei alimentații nesănătoase și sedentarismului, influențat și de amprenta genetică.
Printre alimentele incriminate se află carnea grasă, mezelurile, untul și smântâna, brânza grasă, gălbenușul de ou și carbohidrații cu indice glicemic mare. Regimul haotic de viață al zilelor noastre, produsele fast food, dulciurile și fumatul duc la hipercolesterolemie cu posibilele ei complicații: ateroscleroză, angină pectorală, infarct, accident vascular cerebral. O dietă sănătoasă, mișcarea și medicația potrivită pot reduce colesterolul. Iar suplimentele pe bază de acizi grași Omega-3 se află în prima linie pentru menținerea unui nivel normal al colesterolului. Nu rămâne decât să le încerci.

Premieră pentru România: testul care depistează peste 300 de mutaţii ale tumorilor canceroase!

laboratory-2815640_1920

Roche România a lansat, în premieră pentru piaţa din România, testul FoundationOne CDx, cel mai complex test disponibil pacienţilor cu cancer din România, bazat pe tehnologia de secvenţiere genetică de nouă generaţie (Next Generation Sequencing).

Testul FoundationOne CDx poate depista 324 de tipuri de mutaţii ale tumorii pacientului, care sunt apoi comparate cu cea mai mare bază genomică de date din lume. În urma efectuării acestui test, medicii şi pacienţii primesc o listă cu medicamentele la care pacientul ar răspunde cel mai bine, potrivite pentru profilul individualizat al tumorii – atât medicamente aflate deja pe piaţă cât şi medicamente aflate în studii clinice. Acest test poate fi folosit în toate tipurile de cancer, cu tumori solide.
Beneficiile acestui test pentru pacienţi sunt majore. Astfel, medicul va putea să aleagă cele mai potrivite opţiuni terapeutice, adaptate profilului genomic al tumorii pacientului: terapii ţintite sau imunoterapii oncologice, disponibile pe piaţă ori în stadiul de dezvoltare clinică. Mai mult, un singur test FoundationOne CDx poate măsura simultan mai mulţi biomarkeri importanţi din punct de vedere medical, ceea ce reduce timpul de aşteptare al pacientului până la începerea tratamentului. Acest fapt are un impact pozitiv pentru pacienţi, deoarece în prezent pacienţii trebuie să aştepte rezultatele unor teste succesive, ce sunt obligatorii pentru un diagnostic corect. În plus, tratamentul potrivit, primit la timp, reduce costurile directe ale sistemului de sănătate pentru că evită cheluieli cu tratamente care nu sunt eficiente.

„Viitorul în oncologie aparţine personalizării şi individualizării cât mai detaliate a tratamentului, pentru fiecare pacient în parte. Alegerea celor mai bune opţiuni terapeutice nu se poate face fără teste de diagnostic. Testarea mai multor biomarkeri prin intermediul unui singur test, precum FoundationOne CDx, oferă pacienţilor cea mai bună şansă de a identifica tratamentul personalizat de care ar putea beneficia, în special pentru situaţiile în care nu există alte standarde de tratament”, a declarat dr. Mircea Gongu, Coordonator Departament Oncologie Ponderas Academic Hospital.

Testele sunt lucrate într-un laborator de ultimă generaţie din Penzberg, Germania, sub coordonarea unei echipe de peste 20 de cercetători în domeniul genomic. Rezultatele testului sunt disponibile în aproximativ 2,5 săptămâni.
În România, acest test nu este decontat pentru pacienţi. Costul unui test FoundationOne CDx este de 2.000 euro + TVA şi poate fi efectuat doar pe baza unei recomandări din partea medicului oncolog.
Până în prezent, peste 50 de pacienţi români şi alţi 200.000 de pacienţi din întreaga lume au avut oportunitatea de a beneficia de tratamentul personalizat, potrivit tipului de cancer de care suferă, datorită rezultatelor FoundationOne CDx.

Pentru orice informaţii suplimentare legate de testul FoundationOne CDx, vă puteţi adresa medicului oncolog, accesați www.foundationmedicine.ro sau scrieţi la adresa de e-mail romania.foundation-medicine@roche.com

Parfum și strălucire de sărbătoare cu viteză la livrare

 

FlorariaMobila_WinterGlam (10)

FlorăriaMobila.ro, florărie online, propune un mix inedit de flori, plante decorative și accesorii de Crăciun pentru decorațiuni de iarnă care să aducă parfum de sărbătoare și un strop de #winterglam în fiecare casă. Descoperă pe site colecția de Crăciun: coronițe de brad, flori în cutie sau buchete de flori în nuanțe de alb, roz pudrat, dar și roșu intens… o mulțime de variante și stiluri disponibile pentru comenzi online.

Crăciun cu parfum fructat

Crăciunul înseamnă înainte de orice miros de brad. Dacă adăugăm aroma de scorțișoară și mirosul de coajă de portocală rasă pentru cozonac, avem un tablou olfactiv complet. Pentru a recrea magia parfumată a Sărbătorilor, FlorariaMobila.ro propune aranjamente florale de sezon cu accente olfactive fructate: coajă uscată de portocală și de lămâie, scorțișoară, alături de crenguțe de Illex și Skimmia, globuri și nelipsitele crenguțe de brad. Coronițele de brad sunt printre cele mai căutate, dar și varianta mai sofisticată de flori în cutie este o opțiune de luat în calcul pentru un cadou parfumat de Sărbători ce poate fi comandat online pe

https://www.florariamobila.ro/winterglam

Crăciun în combinații inedite

Pentru cei ce sunt adepții combinațiilor surprinzătoare, ieșite din tipare, colecția de Crăciun de la FlorariaMobila.ro aduce mixuri inedite de frunze de eucalipt, Hypericum, flori de bumbac, conuri de brad montate cu migală pe coronițe de brad gata pentru a fi oferite cadou în perioada Sărbătorilor de iarnă. Un cadou special, de sezon la doar un click distanță, cu livrare în două ore!

Crăciun în stil minimalist

Dacă nici combinațiile tradiționale de verde cu roșu, nici cele surprinzătoare ce alătură elemente exotice crenguțelor de brad nu vă tentează, atunci varianta minimalistă ar putea fi soluția câștigătoare pentru ornamentele de Crăciun cu care să vă împodobiți casa. Fie că vorbim despre coronițe de brad în două culori, cu mușchi și scoarță de copac, fie de flori în cutie sau buchete de flori în variantă monocromă: alb, roșu, roz pudrat, simplitatea va aduce aerul festiv sofisticat mult dorit.

 „Goana după cadouri în prag de Crăciun ia sfârșit la un click distanță, pe FlorăriaMobilă.ro, cu o varietate de opțiuni de ornamente din flori și plante decorative naturale, fie sub forma unei coronițe tradiționale, fie în varianta unui buchet sau chiar sub formă de mic brăduț împodobit. Stă în puterea noastră să punctăm cu mici detalii sofisticate decorul de acasă și să facem din iarna mohorâtă un sezon strălucitor, plin de bucuria de a împărți frumosul alături de cei dragi. #winterglam este motto-ul nostru sezonul acesta!” – Titel Botogan (Owner, http://www.florariamobila.ro).

Cu o experiență de 5 ani pe piața din România, Florăriamobilă.ro este furnizorul ideal de aranjamente florale cu livrare rapidă. Fiecare comanda este reconfirmată prin trimiterea fotografiei exact cu produsul livrat.

Alege aranjamentul tău #winterglam aici: https://www.florariamobila.ro/winterglam

FlorariaMobila_WinterGlam (7)

FlorariaMobila_WinterGlam (9)

FlorariaMobila_WinterGlam (12)

 

 

 

Homeopatia nu e bau-bau!

homeopathy-1409035_1920

Când am citit subiectul mailului primit și am văzut că e vorba despre medicamente homeopatice, mi-am amintit brusc întâlnirea avută cu niște ani în urmă cu doamna Michèle Boiron. Nu ai cum să o uiți. În primul rând pentru că eu, personal, sunt efectiv fascinată să întâlnesc urmași ai fondatorilor companiilor de renume. Pentru mine este wow să am în față un membru al familiei ”părintelui” respectivei afaceri, care și-a asumat responsabilitatea de a o duce mai departe. În afară de asta, doamna Michèle Boiron mi-a rămas în memorie pentru că este genul ăla de doamnă în vârstă care aș vrea să fiu. Și n-ar mai fi chiar mult până atunci😊))) O doamnă plină de culoare la propriu și la figurat, foarte cool, volubilă, expansivă și zâmbitoare. Care în prezent are 74 de ani și sunt sigură că nu s-a schimbat cu nimic.

Bun, acum revenind la… granulele noastre, tot răvășind eu internetul cam zilnic, mi-au căzut sub ochi în ultimul timp articole în care unele voci mârâie la homeopatie. Că ar fi inutilă, că n-ar vindeca nicio boală și că totul nu-i decât placebo. Teoria aparține unui profesor australian, în urma unor cercetări, cică. Iar când faci astfel de afirmații cu potențial ridicat de controversă, evident că ”senzaționala” informație înconjoară lumea într-o noapte, ca Moș Crăciun. Și, așa cum se întâmplă la ”telefonul fără fir”, propagarea o face și mai senzațională. Adică nici nu trebuie să te miri dacă auzi că, de fapt, medicamentele homeopatice te ucid și mai multe nu!:)))

Eu una nu m-am tratat niciodată cu ele. Dar asta pentru că nu am fost o persoană bolnăvicioasă și nu m-au văzut prea mulți medici la viața lor. Iar ăia care m-au văzut, nu mi-au recomandat. Așa că nu pot fi unul dintre martorii eficienței lor. Însă am întâlnit destule persoane care le-au folosit, și destule care încă o fac. Și care sunt mulțumite. Mai mult decât mulțumite în unele dintre cazuri. Recunoscătoare, chiar.

Într-un context mediatic activ privind homeopatia, laboratoarele homeopatice au realizat o analiză la zi privind raportarea francezilor la medicamentele homeopatice: francezii le utilizează? Cu ce frecvenţă? De cât timp? Ce beneficii au sesizat? Ce poziţie acordă medicamentelor homeopatice ca soluţie terapeutică? Pentru ei înșişi? Pentru anturajul lor? Ce așteptări îşi exprimă în ceea ce priveşte rolul medicilor în raport cu medicamentele homeopatice? Atât de multe întrebări la care sondajul realizat de institutul Ipsos aduce lămuriri. Astfel, 2.000 de francezi au fost intervievați online între 23 și 26 octombrie 2018, constituind un eșantion reprezentativ al populației franceze în vârstă de 18 ani și peste, conform metodei cotei aplicate sexului, vârstei, regiunii, gradului de aglomerare și ocupaţiei individului pe baza datelor din recensământul INSEE.

PRIMA CONSTATARE a analizei: medicamentele homeopatice sunt ancorate în practicile de sănătate ale francezilor. Trei din patru francezi (75%) au astăzi o bună impresie despre medicamentele homeopatice.

Dacă astăzi există tratamentele „naturale” precum vitaminele și mineralele (87%), „remediile bunicii” (85%), uleiuri esențiale (82%) care beneficiază de cea mai bună imagine, francezii evaluează pozitiv medicamentele homeopatice, situându-le chiar după medicamentele convenționale (tip paracetamol, ibuprofen). În practică, trei francezi din patru au urmat cel puţin un tratament homeopatic în cursul vieţii şi mai mult de jumătate dintre ei au urmat un tratament homeopatic de mai multe ori. Utilizarea homeopatiei este un reflex înrădăcinat în practicile franceze de sănătate: ei o folosesc în medie timp de 14 ani, și aproape unul din doi francezi o folosește de mai bine de zece ani.

A DOUA CONSTATARE: francezii au încredere în eficiența medicamentelor homeopatice.  72% dintre ei declară că medicamentele homeopatice pe care le-au folosit ultima oară au avut efecte pozitive asupra problemei de sănătate pentru care le-au luat și 74% consideră azi că medicamentele homeopatice sunt eficiente. Astăzi, majoritatea francezilor (70%) recurg la homeopatie pentru tratarea unei probleme de sănătate încă de la primele simptome. Jumătate dintre ei declară că ultima oară au folosit medicamente homeopatice pentru un tratament de fond de cel puțin câteva săptămâni.

Se poate spune ca francezii au un fel de ”reflex de homeopatie”, pentru ca  87% dintre ei au declarat că și apropiații lor au folosit deja medicamente homeopatice de-a lungul vieții.

A TREIA CONSTATARE: medicamente homeopatice sunt utile în asociere cu medicamente convenționale. Pentru șapte francezi din zece, medicamentele homeopatice trebuie să facă parte din soluțiile terapeutice oferite pacienților pentru a se îngriji și sunt complementare medicamentelor convenționale. 83% consideră că este legitim ca un medic să prescrie un tratament complementar homeopatic în plus față de tratamentul convențional pentru anumite probleme de sănătate. Pentru viitor, majoritatea francezilor și-ar dori ca medicii să prescrie mai des medicamente homeopatice asociate medicamentelor convenționale  (58%). Referitor la posibilele consecințe ale recomandării din partea Înaltei Autorități de Sănătate privind rambursarea medicamentelor homeopatice, 74% dintre francezi se opun la scară largă încetării rambursării medicamentelor homeopatice și unul din doi francezi se opune în totalitate.

Acum eu ce să zic ? Sper că rezultatele studiului au ajuns și la profesorul ăla australian. Poate nu a studiat unde trebuie, nefericitul…